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valeurs nutritionnelles coeur poulet cru
coeur poulet cru valeurs nutritionnelles valeurs nutritionnelles pour 100 g
aliment coeur poulet cru nutrition calories aliment coeur poulet cru calories : 93,2 kcal ou 393 kJ
nutrition proteine aliment coeur poulet cru proteine : 16,4 g
nutrition glucides aliment coeur poulet cru glucides : 0,7 g
- dont sucres : 0 g
- dont amidon : 0 g
- dont fibres : 0 g
nutrition lipides aliment coeur poulet cru lipides : 2,76 g
- dont acides gras satures : 0,564 g
- dont acides gras monoinsatures : 0,41 g
- dont dont acides gras polyinsatures : 1,68 g
- dont cholesterol : 136 mg
nutrition vitamine aliment coeur poulet cru vitamine A ( retinol ) : 9 µg
vitamine C : 3,2 mg
vitamine D : 0 µg
vitamine E : 0 mg
vitamine B1 ( thiamine ) : 0,229 mg
vitamine B2 ( riboflavine ) : 0,728 mg
vitamine B3 ( niacine ) : 6,1 mg
vitamine B5 ( acide pantothenique ) : 2,56 mg
vitamine B6 : 0,11 mg
vitamine B9 ( folates totaux ) : 58,5 µg
vitamine B12 : 6,68 µg
vitamine K1 : 0 µg
vitamine K2 : 0 µg
Beta carotene : 0 µg
nutrition mineraux aliment coeur poulet cru calcium : 12 mg
cuivre : 0,346 mg
fer : 5,2 mg
iode : 0 µg
magnesium : 16 mg
manganese : 0,089 mg
phosphore : 177 mg
potassium : 176 mg
selenium : 21,1 µg
sodium : 69 mg
zinc : 1,62 mg
nutrition autres elements aliment coeur poulet cru eau : 79,5 g
polyols totaux : 0 g
acides organiques : 0 g
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les valeurs nutritionnelles des aliments sont des valeurs moyennes
Les donnees presentees sur ce site sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2013 realisee par l'Agence nationale de securite sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).
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