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valeurs nutritionnelles patate douce cuite
patate douce cuite valeurs nutritionnelles valeurs nutritionnelles pour 100 g
aliment patate douce cuite nutrition calories aliment patate douce cuite calories : 79,1 kcal ou 334 kJ
nutrition proteine aliment patate douce cuite proteine : 1,69 g
nutrition glucides aliment patate douce cuite glucides : 16,3 g
- dont sucres : 6,11 g
- dont amidon : 6,14 g
- dont fibres : 2,9 g
nutrition lipides aliment patate douce cuite lipides : 0,145 g
- dont acides gras satures : 0,0325 g
- dont acides gras monoinsatures : 0,0005 g
- dont dont acides gras polyinsatures : 0,0625 g
- dont cholesterol : 0 mg
nutrition vitamine aliment patate douce cuite vitamine A ( retinol ) : 0 µg
vitamine C : 16,2 mg
vitamine D : 0 µg
vitamine E : 0 mg
vitamine B1 ( thiamine ) : 0,0815 mg
vitamine B2 ( riboflavine ) : 0,0765 mg
vitamine B3 ( niacine ) : 1,01 mg
vitamine B5 ( acide pantothenique ) : 0,732 mg
vitamine B6 : 0,226 mg
vitamine B9 ( folates totaux ) : 6 µg
vitamine B12 : 0 µg
vitamine K1 : 2,2 µg
vitamine K2 : 0 µg
Beta carotene : 10500 µg
nutrition mineraux aliment patate douce cuite calcium : 32,5 mg
cuivre : 0,127 mg
fer : 0,705 mg
iode : 3 µg
magnesium : 22,5 mg
manganese : 0,382 mg
phosphore : 43 mg
potassium : 352 mg
selenium : 0 µg
sodium : 31,5 mg
zinc : 0,26 mg
nutrition autres elements aliment patate douce cuite eau : 78 g
polyols totaux : 0 g
acides organiques : 0 g
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les valeurs nutritionnelles des aliments sont des valeurs moyennes
Les donnees presentees sur ce site sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2013 realisee par l'Agence nationale de securite sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).
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