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valeurs nutritionnelles pomme de terre de conservation cuite a l eau sans peau
pomme de terre de conservation cuite a l eau sans peau valeurs nutritionnelles
valeurs nutritionnelles pour 100 g aliment pomme de terre de conservation cuite a l eau sans peau
nutrition calories aliment pomme de terre de conservation cuite a l eau sans peau
calories : 73,2 kcal ou 310 kJ
nutrition proteine aliment pomme de terre de conservation cuite a l eau sans peau
proteine : 1,97 g
nutrition glucides aliment pomme de terre de conservation cuite a l eau sans peau
glucides : 15 g
- dont sucres : 0 g
- dont amidon : 14,2 g
- dont fibres : 2,21 g
nutrition lipides aliment pomme de terre de conservation cuite a l eau sans peau
lipides : 0,1 g
- dont acides gras satures : 0 g
- dont acides gras monoinsatures : 0 g
- dont dont acides gras polyinsatures : 0 g
- dont cholesterol : 0 mg
nutrition vitamine aliment pomme de terre de conservation cuite a l eau sans peau
vitamine A ( retinol ) : 0 µg
vitamine C : 10,2 mg
vitamine D : 0 µg
vitamine E : 0 mg
vitamine B1 ( thiamine ) : 0 mg
vitamine B2 ( riboflavine ) : 0 mg
vitamine B3 ( niacine ) : 0 mg
vitamine B5 ( acide pantothenique ) : 0 mg
vitamine B6 : 0,291 mg
vitamine B9 ( folates totaux ) : 21,9 µg
vitamine B12 : 0 µg
vitamine K1 : 0 µg
vitamine K2 : 0 µg
Beta carotene : 0 µg
nutrition mineraux aliment pomme de terre de conservation cuite a l eau sans peau
calcium : 0 mg
cuivre : 0,1 mg
fer : 0,471 mg
iode : 0 µg
magnesium : 20 mg
manganese : 0 mg
phosphore : 0 mg
potassium : 331 mg
selenium : 0 µg
sodium : 0 mg
zinc : 0,319 mg
nutrition autres elements aliment pomme de terre de conservation cuite a l eau sans peau
eau : 79,6 g
polyols totaux : 0 g
acides organiques : 0 g
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les valeurs nutritionnelles des aliments sont des valeurs moyennes
Les donnees presentees sur ce site sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2013 realisee par l'Agence nationale de securite sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).