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valeurs nutritionnelles pomme de terre frite ou frite cuite non salee
pomme de terre frite ou frite cuite non salee valeurs nutritionnelles
valeurs nutritionnelles pour 100 g aliment pomme de terre frite ou frite cuite non salee
nutrition calories aliment pomme de terre frite ou frite cuite non salee
calories : 254 kcal ou 1060 kJ
nutrition proteine aliment pomme de terre frite ou frite cuite non salee
proteine : 4,6 g
nutrition glucides aliment pomme de terre frite ou frite cuite non salee
glucides : 30 g
- dont sucres : 0 g
- dont amidon : 24,9 g
- dont fibres : 3,9 g
nutrition lipides aliment pomme de terre frite ou frite cuite non salee
lipides : 12 g
- dont acides gras satures : 4,11 g
- dont acides gras monoinsatures : 3,5 g
- dont dont acides gras polyinsatures : 0,5 g
- dont cholesterol : 0 mg
nutrition vitamine aliment pomme de terre frite ou frite cuite non salee
vitamine A ( retinol ) : < 2 µg
vitamine C : 19 mg
vitamine D : < 0,5 µg
vitamine E : 5,03 mg
vitamine B1 ( thiamine ) : 0,113 mg
vitamine B2 ( riboflavine ) : 0,059 mg
vitamine B3 ( niacine ) : 2,57 mg
vitamine B5 ( acide pantothenique ) : 0,43 mg
vitamine B6 : 0,367 mg
vitamine B9 ( folates totaux ) : 36,2 µg
vitamine B12 : 0,04 µg
vitamine K1 : 0 µg
vitamine K2 : 0 µg
Beta carotene : 3 µg
nutrition mineraux aliment pomme de terre frite ou frite cuite non salee
calcium : 23,8 mg
cuivre : 0,117 mg
fer : 0,9 mg
iode : < 5 µg
magnesium : 27,7 mg
manganese : 0,157 mg
phosphore : 106 mg
potassium : 754 mg
selenium : < 2,2 µg
sodium : 29 mg
zinc : 0,363 mg
nutrition autres elements aliment pomme de terre frite ou frite cuite non salee
eau : 47,4 g
polyols totaux : 0 g
acides organiques : 0 g
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les valeurs nutritionnelles des aliments sont des valeurs moyennes
Les donnees presentees sur ce site sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2013 realisee par l'Agence nationale de securite sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).