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valeurs nutritionnelles pomme de terre frite ou frite surgelee cuite non salee
pomme de terre frite ou frite surgelee cuite non salee valeurs nutritionnelles
valeurs nutritionnelles pour 100 g aliment pomme de terre frite ou frite surgelee cuite non salee
nutrition calories aliment pomme de terre frite ou frite surgelee cuite non salee
calories : 232 kcal ou 969 kJ
nutrition proteine aliment pomme de terre frite ou frite surgelee cuite non salee
proteine : 3,49 g
nutrition glucides aliment pomme de terre frite ou frite surgelee cuite non salee
glucides : 26,6 g
- dont sucres : 0,637 g
- dont amidon : 25,9 g
- dont fibres : 3,05 g
nutrition lipides aliment pomme de terre frite ou frite surgelee cuite non salee
lipides : 11,7 g
- dont acides gras satures : 4,09 g
- dont acides gras monoinsatures : 3,28 g
- dont dont acides gras polyinsatures : 0,468 g
- dont cholesterol : < 0,5 mg
nutrition vitamine aliment pomme de terre frite ou frite surgelee cuite non salee
vitamine A ( retinol ) : 0 µg
vitamine C : 9,8 mg
vitamine D : 0 µg
vitamine E : 0 mg
vitamine B1 ( thiamine ) : 0,102 mg
vitamine B2 ( riboflavine ) : 0,031 mg
vitamine B3 ( niacine ) : 1,64 mg
vitamine B5 ( acide pantothenique ) : 0,606 mg
vitamine B6 : 0,214 mg
vitamine B9 ( folates totaux ) : 22,5 µg
vitamine B12 : 0 µg
vitamine K1 : 2,5 µg
vitamine K2 : 0 µg
Beta carotene : 3 µg
nutrition mineraux aliment pomme de terre frite ou frite surgelee cuite non salee
calcium : 12,4 mg
cuivre : 0,24 mg
fer : 0,963 mg
iode : 14,3 µg
magnesium : 26,3 mg
manganese : 0,22 mg
phosphore : 110 mg
potassium : 518 mg
selenium : < 0,005 µg
sodium : 62,6 mg
zinc : 0,67 mg
nutrition autres elements aliment pomme de terre frite ou frite surgelee cuite non salee
eau : 53,9 g
polyols totaux : 0 g
acides organiques : 0 g
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les valeurs nutritionnelles des aliments sont des valeurs moyennes
Les donnees presentees sur ce site sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2013 realisee par l'Agence nationale de securite sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).