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valeurs nutritionnelles pomme de terre rissolee surgelee
pomme de terre rissolee surgelee valeurs nutritionnelles valeurs nutritionnelles pour 100 g
aliment pomme de terre rissolee surgelee nutrition calories aliment pomme de terre rissolee surgelee calories : 164 kcal ou 691 kJ
nutrition proteine aliment pomme de terre rissolee surgelee proteine : 2,7 g
nutrition glucides aliment pomme de terre rissolee surgelee glucides : 27,4 g
- dont sucres : 0,49 g
- dont amidon : 20 g
- dont fibres : 2,8 g
nutrition lipides aliment pomme de terre rissolee surgelee lipides : 4,25 g
- dont acides gras satures : 1,96 g
- dont acides gras monoinsatures : 0,576 g
- dont dont acides gras polyinsatures : 0,0742 g
- dont cholesterol : 0 mg
nutrition vitamine aliment pomme de terre rissolee surgelee vitamine A ( retinol ) : 0 µg
vitamine C : 13,3 mg
vitamine D : 0 µg
vitamine E : 0,19 mg
vitamine B1 ( thiamine ) : 0,128 mg
vitamine B2 ( riboflavine ) : 0,031 mg
vitamine B3 ( niacine ) : 2,22 mg
vitamine B5 ( acide pantothenique ) : 0,522 mg
vitamine B6 : 0,184 mg
vitamine B9 ( folates totaux ) : 28 µg
vitamine B12 : 0 µg
vitamine K1 : 0 µg
vitamine K2 : 0 µg
Beta carotene : 3 µg
nutrition mineraux aliment pomme de terre rissolee surgelee calcium : 12,3 mg
cuivre : 0,214 mg
fer : 0,908 mg
iode : 14,3 µg
magnesium : 28,1 mg
manganese : 0,218 mg
phosphore : 111 mg
potassium : 550 mg
selenium : 0,27 µg
sodium : 40,6 mg
zinc : 0,598 mg
nutrition autres elements aliment pomme de terre rissolee surgelee eau : 61 g
polyols totaux : 0 g
acides organiques : 0 g
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les valeurs nutritionnelles des aliments sont des valeurs moyennes
Les donnees presentees sur ce site sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2013 realisee par l'Agence nationale de securite sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).
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