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valeurs nutritionnelles haddock ( fume ) ou eglefin fume
haddock ( fume ) ou eglefin fume valeurs nutritionnelles valeurs nutritionnelles pour 100 g
aliment haddock ( fume ) ou eglefin fume nutrition calories aliment haddock ( fume ) ou eglefin fume calories : 81,4 kcal ou 345 kJ
nutrition proteine aliment haddock ( fume ) ou eglefin fume proteine : 19 g
nutrition glucides aliment haddock ( fume ) ou eglefin fume glucides : traces g
- dont sucres : 0 g
- dont amidon : 0 g
- dont fibres : 0 g
nutrition lipides aliment haddock ( fume ) ou eglefin fume lipides : 0,6 g
- dont acides gras satures : 0,1 g
- dont acides gras monoinsatures : 0,1 g
- dont dont acides gras polyinsatures : 0,2 g
- dont cholesterol : 36 mg
nutrition vitamine aliment haddock ( fume ) ou eglefin fume vitamine A ( retinol ) : 0 µg
vitamine C : 0 mg
vitamine D : 0 µg
vitamine E : 0 mg
vitamine B1 ( thiamine ) : 0,04 mg
vitamine B2 ( riboflavine ) : 0,12 mg
vitamine B3 ( niacine ) : 3,6 mg
vitamine B5 ( acide pantothenique ) : 0,25 mg
vitamine B6 : 0,35 mg
vitamine B9 ( folates totaux ) : 9 µg
vitamine B12 : 2 µg
vitamine K1 : 0,1 µg
vitamine K2 : 0 µg
Beta carotene : 0 µg
nutrition mineraux aliment haddock ( fume ) ou eglefin fume calcium : 22 mg
cuivre : 0,03 mg
fer : 0,1 mg
iode : 260 µg
magnesium : 23 mg
manganese : 0,01 mg
phosphore : 180 mg
potassium : 340 mg
selenium : 28 µg
sodium : 760 mg
zinc : 0,3 mg
nutrition autres elements aliment haddock ( fume ) ou eglefin fume eau : 78,3 g
polyols totaux : 0 g
acides organiques : 0 g
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les valeurs nutritionnelles des aliments sont des valeurs moyennes
Les donnees presentees sur ce site sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2013 realisee par l'Agence nationale de securite sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).
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