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valeurs nutritionnelles morue salee pochee
morue salee pochee valeurs nutritionnelles valeurs nutritionnelles pour 100 g
aliment morue salee pochee nutrition calories aliment morue salee pochee calories : 113 kcal ou 479 kJ
nutrition proteine aliment morue salee pochee proteine : 26 g
nutrition glucides aliment morue salee pochee glucides : traces g
- dont sucres : 0 g
- dont amidon : 0 g
- dont fibres : 0 g
nutrition lipides aliment morue salee pochee lipides : 1,01 g
- dont acides gras satures : 0,132 g
- dont acides gras monoinsatures : 0,14 g
- dont dont acides gras polyinsatures : 0,352 g
- dont cholesterol : 0 mg
nutrition vitamine aliment morue salee pochee vitamine A ( retinol ) : < 2 µg
vitamine C : 0 mg
vitamine D : 1,25 µg
vitamine E : 0,55 mg
vitamine B1 ( thiamine ) : < 0,04 mg
vitamine B2 ( riboflavine ) : 0,052 mg
vitamine B3 ( niacine ) : 0,47 mg
vitamine B5 ( acide pantothenique ) : < 0,16 mg
vitamine B6 : 0,075 mg
vitamine B9 ( folates totaux ) : 23,5 µg
vitamine B12 : 2,2 µg
vitamine K1 : 0 µg
vitamine K2 : 0 µg
Beta carotene : traces µg
nutrition mineraux aliment morue salee pochee calcium : 64,9 mg
cuivre : 0,089 mg
fer : 0,35 mg
iode : 74 µg
magnesium : 13,7 mg
manganese : 0,0194 mg
phosphore : 42 mg
potassium : 110 mg
selenium : 20,7 µg
sodium : 2320 mg
zinc : 0,842 mg
nutrition autres elements aliment morue salee pochee eau : 67,4 g
polyols totaux : 0 g
acides organiques : 0 g
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les valeurs nutritionnelles des aliments sont des valeurs moyennes
Les donnees presentees sur ce site sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2013 realisee par l'Agence nationale de securite sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).
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