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valeurs nutritionnelles riz rouge cuit
riz rouge cuit valeurs nutritionnelles valeurs nutritionnelles pour 100 g
aliment riz rouge cuit nutrition calories aliment riz rouge cuit calories : 141 kcal ou 598 kJ
nutrition proteine aliment riz rouge cuit proteine : 3,4 g
nutrition glucides aliment riz rouge cuit glucides : 28,2 g
- dont sucres : 0 g
- dont amidon : 27 g
- dont fibres : 4 g
nutrition lipides aliment riz rouge cuit lipides : 0,69 g
- dont acides gras satures : 0,123 g
- dont acides gras monoinsatures : 0,137 g
- dont dont acides gras polyinsatures : 0,153 g
- dont cholesterol : 0 mg
nutrition vitamine aliment riz rouge cuit vitamine A ( retinol ) : 0 µg
vitamine C : 0 mg
vitamine D : 0 µg
vitamine E : < 0,074 mg
vitamine B1 ( thiamine ) : 0,11 mg
vitamine B2 ( riboflavine ) : < 0,05 mg
vitamine B3 ( niacine ) : < 0,05 mg
vitamine B5 ( acide pantothenique ) : 0,29 mg
vitamine B6 : 0,44 mg
vitamine B9 ( folates totaux ) : 9 µg
vitamine B12 : 0 µg
vitamine K1 : 0 µg
vitamine K2 : 0 µg
Beta carotene : < 50 µg
nutrition mineraux aliment riz rouge cuit calcium : 19,8 mg
cuivre : 0 mg
fer : < 1 mg
iode : < 10 µg
magnesium : 54,5 mg
manganese : < 1 mg
phosphore : 156 mg
potassium : 75,4 mg
selenium : < 5 µg
sodium : 3,5 mg
zinc : < 1 mg
nutrition autres elements aliment riz rouge cuit eau : 63,1 g
polyols totaux : 0 g
acides organiques : 0 g
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les valeurs nutritionnelles des aliments sont des valeurs moyennes
Les donnees presentees sur ce site sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2013 realisee par l'Agence nationale de securite sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).
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