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valeurs nutritionnelles capres
capres valeurs nutritionnelles valeurs nutritionnelles pour 100 g
aliment capres nutrition calories aliment capres calories : 29,2 kcal ou 123 kJ
nutrition proteine aliment capres proteine : 2,48 g
nutrition glucides aliment capres glucides : 2,1 g
- dont sucres : 1,26 g
- dont amidon : 0 g
- dont fibres : 2,35 g
nutrition lipides aliment capres lipides : 0,48 g
- dont acides gras satures : 0,122 g
- dont acides gras monoinsatures : 0,0365 g
- dont dont acides gras polyinsatures : 0,157 g
- dont cholesterol : 0 mg
nutrition vitamine aliment capres vitamine A ( retinol ) : 0 µg
vitamine C : 10,6 mg
vitamine D : 0 µg
vitamine E : 0 mg
vitamine B1 ( thiamine ) : 0,024 mg
vitamine B2 ( riboflavine ) : 0,0695 mg
vitamine B3 ( niacine ) : 0,526 mg
vitamine B5 ( acide pantothenique ) : 0,027 mg
vitamine B6 : 0,0465 mg
vitamine B9 ( folates totaux ) : 30,5 µg
vitamine B12 : 0 µg
vitamine K1 : 24,6 µg
vitamine K2 : 0 µg
Beta carotene : 41,5 µg
nutrition mineraux aliment capres calcium : 29,5 mg
cuivre : 0,374 mg
fer : 1,28 mg
iode : 0 µg
magnesium : 33 mg
manganese : 0,078 mg
phosphore : 15 mg
potassium : 140 mg
selenium : 0 µg
sodium : 2240 mg
zinc : 0,26 mg
nutrition autres elements aliment capres eau : 88,8 g
polyols totaux : 0 g
acides organiques : 0,63 g
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les valeurs nutritionnelles des aliments sont des valeurs moyennes
Les donnees presentees sur ce site sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2013 realisee par l'Agence nationale de securite sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).
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