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valeurs nutritionnelles olive verte entiere ou denoyautee en saumure
olive verte entiere ou denoyautee en saumure valeurs nutritionnelles
valeurs nutritionnelles pour 100 g aliment olive verte entiere ou denoyautee en saumure
nutrition calories aliment olive verte entiere ou denoyautee en saumure
calories : 145 kcal ou 595 kJ
nutrition proteine aliment olive verte entiere ou denoyautee en saumure
proteine : 1,02 g
nutrition glucides aliment olive verte entiere ou denoyautee en saumure
glucides : 1,32 g
- dont sucres : traces g
- dont amidon : < 0,1 g
- dont fibres : 5,1 g
nutrition lipides aliment olive verte entiere ou denoyautee en saumure
lipides : 13,9 g
- dont acides gras satures : 1,99 g
- dont acides gras monoinsatures : 9,74 g
- dont dont acides gras polyinsatures : 1,31 g
- dont cholesterol : 0 mg
nutrition vitamine aliment olive verte entiere ou denoyautee en saumure
vitamine A ( retinol ) : 0 µg
vitamine C : 0 mg
vitamine D : 0 µg
vitamine E : 1,99 mg
vitamine B1 ( thiamine ) : traces mg
vitamine B2 ( riboflavine ) : traces mg
vitamine B3 ( niacine ) : traces mg
vitamine B5 ( acide pantothenique ) : 0,02 mg
vitamine B6 : 0,02 mg
vitamine B9 ( folates totaux ) : 6,4 µg
vitamine B12 : 0 µg
vitamine K1 : 1,4 µg
vitamine K2 : 0 µg
Beta carotene : 231 µg
nutrition mineraux aliment olive verte entiere ou denoyautee en saumure
calcium : 36 mg
cuivre : 0,21 mg
fer : 0,665 mg
iode : 4,5 µg
magnesium : 24,5 mg
manganese : 0,055 mg
phosphore : 13,9 mg
potassium : 39,3 mg
selenium : 0,9 µg
sodium : 1680 mg
zinc : 0,42 mg
nutrition autres elements aliment olive verte entiere ou denoyautee en saumure
eau : 75,2 g
polyols totaux : 0 g
acides organiques : 0 g
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les valeurs nutritionnelles des aliments sont des valeurs moyennes
Les donnees presentees sur ce site sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2013 realisee par l'Agence nationale de securite sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).