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valeurs nutritionnelles sauce au yaourt
sauce au yaourt valeurs nutritionnelles valeurs nutritionnelles pour 100 g
aliment sauce au yaourt nutrition calories aliment sauce au yaourt calories : 104 kcal ou 432 kJ
nutrition proteine aliment sauce au yaourt proteine : 3,7 g
nutrition glucides aliment sauce au yaourt glucides : 6,3 g
- dont sucres : 4,37 g
- dont amidon : 0,623 g
- dont fibres : 0,804 g
nutrition lipides aliment sauce au yaourt lipides : 6,91 g
- dont acides gras satures : 1,34 g
- dont acides gras monoinsatures : 4,72 g
- dont dont acides gras polyinsatures : 0,465 g
- dont cholesterol : 3,01 mg
nutrition vitamine aliment sauce au yaourt vitamine A ( retinol ) : 7,61 µg
vitamine C : 8,02 mg
vitamine D : 0,0374 µg
vitamine E : 0,741 mg
vitamine B1 ( thiamine ) : 0,0489 mg
vitamine B2 ( riboflavine ) : 0,177 mg
vitamine B3 ( niacine ) : 0,262 mg
vitamine B5 ( acide pantothenique ) : 0,346 mg
vitamine B6 : 0,102 mg
vitamine B9 ( folates totaux ) : 20 µg
vitamine B12 : 0,0823 µg
vitamine K1 : 0 µg
vitamine K2 : 0 µg
Beta carotene : 0 µg
nutrition mineraux aliment sauce au yaourt calcium : 141 mg
cuivre : 0,0465 mg
fer : 0,777 mg
iode : 14,3 µg
magnesium : 21,3 mg
manganese : 0,134 mg
phosphore : 92,5 mg
potassium : 230 mg
selenium : 2,67 µg
sodium : 510 mg
zinc : 0,499 mg
nutrition autres elements aliment sauce au yaourt eau : 80,1 g
polyols totaux : 0 g
acides organiques : 0 g
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les valeurs nutritionnelles des aliments sont des valeurs moyennes
Les donnees presentees sur ce site sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2013 realisee par l'Agence nationale de securite sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).
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