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valeurs nutritionnelles boeuf a pot-au-feu cuit
boeuf a pot-au-feu cuit valeurs nutritionnelles valeurs nutritionnelles pour 100 g
aliment boeuf a pot-au-feu cuit nutrition calories aliment boeuf a pot-au-feu cuit calories : 240 kcal ou 1000 kJ
nutrition proteine aliment boeuf a pot-au-feu cuit proteine : 28,5 g
nutrition glucides aliment boeuf a pot-au-feu cuit glucides : 0 g
- dont sucres : 0 g
- dont amidon : 0 g
- dont fibres : 0 g
nutrition lipides aliment boeuf a pot-au-feu cuit lipides : 14 g
- dont acides gras satures : 6,05 g
- dont acides gras monoinsatures : 4,87 g
- dont dont acides gras polyinsatures : 0,819 g
- dont cholesterol : 75 mg
nutrition vitamine aliment boeuf a pot-au-feu cuit vitamine A ( retinol ) : 0 µg
vitamine C : 0 mg
vitamine D : 0 µg
vitamine E : 0,51 mg
vitamine B1 ( thiamine ) : 0,04 mg
vitamine B2 ( riboflavine ) : 0,3 mg
vitamine B3 ( niacine ) : 2,6 mg
vitamine B5 ( acide pantothenique ) : 0,5 mg
vitamine B6 : 0,24 mg
vitamine B9 ( folates totaux ) : 4,5 µg
vitamine B12 : 1,2 µg
vitamine K1 : 0 µg
vitamine K2 : 0 µg
Beta carotene : 0 µg
nutrition mineraux aliment boeuf a pot-au-feu cuit calcium : 17 mg
cuivre : 0 mg
fer : 4,3 mg
iode : 6 µg
magnesium : 10 mg
manganese : 0 mg
phosphore : 170 mg
potassium : 250 mg
selenium : 4,1 µg
sodium : 52 mg
zinc : 9,7 mg
nutrition autres elements aliment boeuf a pot-au-feu cuit eau : 56,5 g
polyols totaux : 0 g
acides organiques : 0 g
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les valeurs nutritionnelles des aliments sont des valeurs moyennes
Les donnees presentees sur ce site sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2013 realisee par l'Agence nationale de securite sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).
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