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valeurs nutritionnelles boeuf bifteck grille
boeuf bifteck grille valeurs nutritionnelles valeurs nutritionnelles pour 100 g
aliment boeuf bifteck grille nutrition calories aliment boeuf bifteck grille calories : 149 kcal ou 628 kJ
nutrition proteine aliment boeuf bifteck grille proteine : 27,6 g
nutrition glucides aliment boeuf bifteck grille glucides : traces g
- dont sucres : 0 g
- dont amidon : 0 g
- dont fibres : 0 g
nutrition lipides aliment boeuf bifteck grille lipides : 4,28 g
- dont acides gras satures : 1,66 g
- dont acides gras monoinsatures : 1,65 g
- dont dont acides gras polyinsatures : 0,11 g
- dont cholesterol : 91,3 mg
nutrition vitamine aliment boeuf bifteck grille vitamine A ( retinol ) : 0 µg
vitamine C : 0 mg
vitamine D : 0 µg
vitamine E : 0 mg
vitamine B1 ( thiamine ) : 0 mg
vitamine B2 ( riboflavine ) : 0 mg
vitamine B3 ( niacine ) : 5,15 mg
vitamine B5 ( acide pantothenique ) : 0 mg
vitamine B6 : 0,463 mg
vitamine B9 ( folates totaux ) : 0 µg
vitamine B12 : 2,7 µg
vitamine K1 : 0 µg
vitamine K2 : 0 µg
Beta carotene : 0 µg
nutrition mineraux aliment boeuf bifteck grille calcium : 7,07 mg
cuivre : 0,0759 mg
fer : 2,27 mg
iode : 6 µg
magnesium : 28,9 mg
manganese : < 0,0259 mg
phosphore : 0 mg
potassium : 371 mg
selenium : 8,95 µg
sodium : 65,2 mg
zinc : 5,4 mg
nutrition autres elements aliment boeuf bifteck grille eau : 69,1 g
polyols totaux : 0 g
acides organiques : 0 g
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les valeurs nutritionnelles des aliments sont des valeurs moyennes
Les donnees presentees sur ce site sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2013 realisee par l'Agence nationale de securite sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).
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