accueil > boeuf entrecote crue
valeurs nutritionnelles boeuf entrecote crue
boeuf entrecote crue valeurs nutritionnelles valeurs nutritionnelles pour 100 g
aliment boeuf entrecote crue nutrition calories aliment boeuf entrecote crue calories : 227 kcal ou 942 kJ
nutrition proteine aliment boeuf entrecote crue proteine : 18,4 g
nutrition glucides aliment boeuf entrecote crue glucides : traces g
- dont sucres : 0 g
- dont amidon : 0 g
- dont fibres : 0 g
nutrition lipides aliment boeuf entrecote crue lipides : 17 g
- dont acides gras satures : 8,06 g
- dont acides gras monoinsatures : 6,36 g
- dont dont acides gras polyinsatures : 0,482 g
- dont cholesterol : 70 mg
nutrition vitamine aliment boeuf entrecote crue vitamine A ( retinol ) : 25 µg
vitamine C : 0 mg
vitamine D : 0,8 µg
vitamine E : 0,655 mg
vitamine B1 ( thiamine ) : 0,0595 mg
vitamine B2 ( riboflavine ) : 0,16 mg
vitamine B3 ( niacine ) : 3,91 mg
vitamine B5 ( acide pantothenique ) : 0,6 mg
vitamine B6 : 0,288 mg
vitamine B9 ( folates totaux ) : 5,95 µg
vitamine B12 : 1,85 µg
vitamine K1 : 0 µg
vitamine K2 : 0 µg
Beta carotene : 0 µg
nutrition mineraux aliment boeuf entrecote crue calcium : 7 mg
cuivre : 0,062 mg
fer : 2,21 mg
iode : 3,55 µg
magnesium : 68,5 mg
manganese : 0,011 mg
phosphore : 166 mg
potassium : 324 mg
selenium : 8,12 µg
sodium : 59,5 mg
zinc : 4,25 mg
nutrition autres elements aliment boeuf entrecote crue eau : 62,5 g
polyols totaux : 0 g
acides organiques : 0 g
accueil > boeuf entrecote crue
les valeurs nutritionnelles des aliments sont des valeurs moyennes
Les donnees presentees sur ce site sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2013 realisee par l'Agence nationale de securite sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).
mentions legales tous nos sites