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valeurs nutritionnelles boeuf plat de cotes cru
boeuf plat de cotes cru valeurs nutritionnelles valeurs nutritionnelles pour 100 g
aliment boeuf plat de cotes cru nutrition calories aliment boeuf plat de cotes cru calories : 283 kcal ou 1170 kJ
nutrition proteine aliment boeuf plat de cotes cru proteine : 17,4 g
nutrition glucides aliment boeuf plat de cotes cru glucides : traces g
- dont sucres : 0 g
- dont amidon : 0 g
- dont fibres : 0 g
nutrition lipides aliment boeuf plat de cotes cru lipides : 23,7 g
- dont acides gras satures : 10,6 g
- dont acides gras monoinsatures : 9,56 g
- dont dont acides gras polyinsatures : 0,604 g
- dont cholesterol : 0 mg
nutrition vitamine aliment boeuf plat de cotes cru vitamine A ( retinol ) : 0 µg
vitamine C : 0 mg
vitamine D : 0 µg
vitamine E : 0 mg
vitamine B1 ( thiamine ) : 0 mg
vitamine B2 ( riboflavine ) : 0 mg
vitamine B3 ( niacine ) : 3,72 mg
vitamine B5 ( acide pantothenique ) : 0 mg
vitamine B6 : 0,254 mg
vitamine B9 ( folates totaux ) : 0 µg
vitamine B12 : 2,57 µg
vitamine K1 : 0 µg
vitamine K2 : 0 µg
Beta carotene : 0 µg
nutrition mineraux aliment boeuf plat de cotes cru calcium : 0 mg
cuivre : 0 mg
fer : 1,9 mg
iode : 0 µg
magnesium : 0 mg
manganese : 0 mg
phosphore : 0 mg
potassium : 0 mg
selenium : 6,68 µg
sodium : 0 mg
zinc : 3,08 mg
nutrition autres elements aliment boeuf plat de cotes cru eau : 58,1 g
polyols totaux : 0 g
acides organiques : 0 g
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les valeurs nutritionnelles des aliments sont des valeurs moyennes
Les donnees presentees sur ce site sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2013 realisee par l'Agence nationale de securite sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).
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