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valeurs nutritionnelles porc filet mignon cuit
porc filet mignon cuit valeurs nutritionnelles valeurs nutritionnelles pour 100 g
aliment porc filet mignon cuit nutrition calories aliment porc filet mignon cuit calories : 168 kcal ou 706 kJ
nutrition proteine aliment porc filet mignon cuit proteine : 26,1 g
nutrition glucides aliment porc filet mignon cuit glucides : 0 g
- dont sucres : 0 g
- dont amidon : 0 g
- dont fibres : 0 g
nutrition lipides aliment porc filet mignon cuit lipides : 7,08 g
- dont acides gras satures : 2,58 g
- dont acides gras monoinsatures : 2,41 g
- dont dont acides gras polyinsatures : 0,73 g
- dont cholesterol : 78,6 mg
nutrition vitamine aliment porc filet mignon cuit vitamine A ( retinol ) : 0 µg
vitamine C : 0 mg
vitamine D : 0 µg
vitamine E : 0 mg
vitamine B1 ( thiamine ) : 0,94 mg
vitamine B2 ( riboflavine ) : 0,223 mg
vitamine B3 ( niacine ) : 6,99 mg
vitamine B5 ( acide pantothenique ) : 0 mg
vitamine B6 : 0,324 mg
vitamine B9 ( folates totaux ) : 0 µg
vitamine B12 : 1,02 µg
vitamine K1 : 0 µg
vitamine K2 : 0 µg
Beta carotene : 0 µg
nutrition mineraux aliment porc filet mignon cuit calcium : 7,27 mg
cuivre : 0 mg
fer : 1,1 mg
iode : 0 µg
magnesium : 24,6 mg
manganese : 0 mg
phosphore : 0,219 mg
potassium : 0,344 mg
selenium : 10,1 µg
sodium : 50,4 mg
zinc : 1,98 mg
nutrition autres elements aliment porc filet mignon cuit eau : 65,4 g
polyols totaux : 0 g
acides organiques : 0 g
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les valeurs nutritionnelles des aliments sont des valeurs moyennes
Les donnees presentees sur ce site sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2013 realisee par l'Agence nationale de securite sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).
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