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valeurs nutritionnelles porc roti cru
porc roti cru valeurs nutritionnelles valeurs nutritionnelles pour 100 g
aliment porc roti cru nutrition calories aliment porc roti cru calories : 144 kcal ou 603 kJ
nutrition proteine aliment porc roti cru proteine : 20,8 g
nutrition glucides aliment porc roti cru glucides : 0 g
- dont sucres : 0 g
- dont amidon : 0 g
- dont fibres : 0 g
nutrition lipides aliment porc roti cru lipides : 6,92 g
- dont acides gras satures : 2,76 g
- dont acides gras monoinsatures : 3,27 g
- dont dont acides gras polyinsatures : 0,71 g
- dont cholesterol : 58,1 mg
nutrition vitamine aliment porc roti cru vitamine A ( retinol ) : 0 µg
vitamine C : 0 mg
vitamine D : 0,733 µg
vitamine E : 0,06 mg
vitamine B1 ( thiamine ) : 0,781 mg
vitamine B2 ( riboflavine ) : 0,476 mg
vitamine B3 ( niacine ) : 5,35 mg
vitamine B5 ( acide pantothenique ) : 0,68 mg
vitamine B6 : 0,449 mg
vitamine B9 ( folates totaux ) : 1,75 µg
vitamine B12 : 0,352 µg
vitamine K1 : 0 µg
vitamine K2 : 0 µg
Beta carotene : 0 µg
nutrition mineraux aliment porc roti cru calcium : 7,24 mg
cuivre : 0,085 mg
fer : 1,62 mg
iode : 3,73 µg
magnesium : 23,9 mg
manganese : 0,055 mg
phosphore : 443 mg
potassium : 351 mg
selenium : 24,6 µg
sodium : 48,3 mg
zinc : 1,86 mg
nutrition autres elements aliment porc roti cru eau : 71,4 g
polyols totaux : 0 g
acides organiques : 0 g
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les valeurs nutritionnelles des aliments sont des valeurs moyennes
Les donnees presentees sur ce site sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2013 realisee par l'Agence nationale de securite sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).
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