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valeurs nutritionnelles porc rouelle de jambon crue
porc rouelle de jambon crue valeurs nutritionnelles valeurs nutritionnelles pour 100 g
aliment porc rouelle de jambon crue nutrition calories aliment porc rouelle de jambon crue calories : 149 kcal ou 623 kJ
nutrition proteine aliment porc rouelle de jambon crue proteine : 20,2 g
nutrition glucides aliment porc rouelle de jambon crue glucides : 0 g
- dont sucres : 0 g
- dont amidon : 0 g
- dont fibres : 0 g
nutrition lipides aliment porc rouelle de jambon crue lipides : 7,56 g
- dont acides gras satures : 0 g
- dont acides gras monoinsatures : 0 g
- dont dont acides gras polyinsatures : 0 g
- dont cholesterol : 58 mg
nutrition vitamine aliment porc rouelle de jambon crue vitamine A ( retinol ) : 0 µg
vitamine C : 0 mg
vitamine D : 0 µg
vitamine E : 0 mg
vitamine B1 ( thiamine ) : 0 mg
vitamine B2 ( riboflavine ) : 0 mg
vitamine B3 ( niacine ) : 0 mg
vitamine B5 ( acide pantothenique ) : 0 mg
vitamine B6 : 0 mg
vitamine B9 ( folates totaux ) : 0 µg
vitamine B12 : 0 µg
vitamine K1 : 0 µg
vitamine K2 : 0 µg
Beta carotene : 0 µg
nutrition mineraux aliment porc rouelle de jambon crue calcium : 0 mg
cuivre : 0 mg
fer : 1,13 mg
iode : 0 µg
magnesium : 0 mg
manganese : 0 mg
phosphore : 180 mg
potassium : 366 mg
selenium : 10,2 µg
sodium : 0 mg
zinc : 1,93 mg
nutrition autres elements aliment porc rouelle de jambon crue eau : 68 g
polyols totaux : 0 g
acides organiques : 0 g
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les valeurs nutritionnelles des aliments sont des valeurs moyennes
Les donnees presentees sur ce site sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2013 realisee par l'Agence nationale de securite sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).
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