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valeurs nutritionnelles porc rouelle de jambon cuite
porc rouelle de jambon cuite valeurs nutritionnelles valeurs nutritionnelles pour 100 g
aliment porc rouelle de jambon cuite nutrition calories aliment porc rouelle de jambon cuite calories : 205 kcal ou 860 kJ
nutrition proteine aliment porc rouelle de jambon cuite proteine : 29,8 g
nutrition glucides aliment porc rouelle de jambon cuite glucides : 0 g
- dont sucres : 0 g
- dont amidon : 0 g
- dont fibres : 0 g
nutrition lipides aliment porc rouelle de jambon cuite lipides : 9,54 g
- dont acides gras satures : 2,4 g
- dont acides gras monoinsatures : 2,92 g
- dont dont acides gras polyinsatures : 0,586 g
- dont cholesterol : 47 mg
nutrition vitamine aliment porc rouelle de jambon cuite vitamine A ( retinol ) : 0 µg
vitamine C : 0 mg
vitamine D : 0 µg
vitamine E : 0 mg
vitamine B1 ( thiamine ) : 0,761 mg
vitamine B2 ( riboflavine ) : 0,129 mg
vitamine B3 ( niacine ) : 0 mg
vitamine B5 ( acide pantothenique ) : 0 mg
vitamine B6 : 0,591 mg
vitamine B9 ( folates totaux ) : 0 µg
vitamine B12 : 0,334 µg
vitamine K1 : 0 µg
vitamine K2 : 0 µg
Beta carotene : 0 µg
nutrition mineraux aliment porc rouelle de jambon cuite calcium : 0 mg
cuivre : 0 mg
fer : 1,13 mg
iode : 0 µg
magnesium : 0 mg
manganese : 0 mg
phosphore : 227 mg
potassium : 411 mg
selenium : 13,8 µg
sodium : 0 mg
zinc : 2,45 mg
nutrition autres elements aliment porc rouelle de jambon cuite eau : 54,7 g
polyols totaux : 0 g
acides organiques : 0 g
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les valeurs nutritionnelles des aliments sont des valeurs moyennes
Les donnees presentees sur ce site sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2013 realisee par l'Agence nationale de securite sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).
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