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valeurs nutritionnelles chouquette
chouquette valeurs nutritionnelles valeurs nutritionnelles pour 100 g
aliment chouquette nutrition calories aliment chouquette calories : 395 kcal ou 1650 kJ
nutrition proteine aliment chouquette proteine : 9,34 g
nutrition glucides aliment chouquette glucides : 38,7 g
- dont sucres : 0,43 g
- dont amidon : 17 g
- dont fibres : 3,45 g
nutrition lipides aliment chouquette lipides : 21,8 g
- dont acides gras satures : 11,7 g
- dont acides gras monoinsatures : 5,19 g
- dont dont acides gras polyinsatures : 1,47 g
- dont cholesterol : 191 mg
nutrition vitamine aliment chouquette vitamine A ( retinol ) : 150 µg
vitamine C : 0 mg
vitamine D : < 0,2 µg
vitamine E : 1,77 mg
vitamine B1 ( thiamine ) : < 0,05 mg
vitamine B2 ( riboflavine ) : 0,19 mg
vitamine B3 ( niacine ) : 0,2 mg
vitamine B5 ( acide pantothenique ) : 0,58 mg
vitamine B6 : 0,07 mg
vitamine B9 ( folates totaux ) : 78,9 µg
vitamine B12 : 1,1 µg
vitamine K1 : 24,5 µg
vitamine K2 : 0 µg
Beta carotene : < 50 µg
nutrition mineraux aliment chouquette calcium : 36,4 mg
cuivre : < 1 mg
fer : 1,6 mg
iode : < 10 µg
magnesium : 14 mg
manganese : < 1 mg
phosphore : 113 mg
potassium : 120 mg
selenium : 16 µg
sodium : 382 mg
zinc : < 1 mg
nutrition autres elements aliment chouquette eau : 22,9 g
polyols totaux : 0 g
acides organiques : 0 g
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les valeurs nutritionnelles des aliments sont des valeurs moyennes
Les donnees presentees sur ce site sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2013 realisee par l'Agence nationale de securite sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).
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