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valeurs nutritionnelles yaourt au lait entier nature brasse
yaourt au lait entier nature brasse valeurs nutritionnelles valeurs nutritionnelles pour 100 g
aliment yaourt au lait entier nature brasse nutrition calories aliment yaourt au lait entier nature brasse calories : 68 kcal ou 285 kJ
nutrition proteine aliment yaourt au lait entier nature brasse proteine : 4,44 g
nutrition glucides aliment yaourt au lait entier nature brasse glucides : 4,63 g
- dont sucres : 4,63 g
- dont amidon : 0 g
- dont fibres : 0 g
nutrition lipides aliment yaourt au lait entier nature brasse lipides : 3,23 g
- dont acides gras satures : 2,25 g
- dont acides gras monoinsatures : 0,758 g
- dont dont acides gras polyinsatures : 0,0948 g
- dont cholesterol : 10,7 mg
nutrition vitamine aliment yaourt au lait entier nature brasse vitamine A ( retinol ) : 27 µg
vitamine C : < 0,5 mg
vitamine D : 0 µg
vitamine E : 0,07 mg
vitamine B1 ( thiamine ) : 0,04 mg
vitamine B2 ( riboflavine ) : 0,223 mg
vitamine B3 ( niacine ) : < 0,16 mg
vitamine B5 ( acide pantothenique ) : 0,305 mg
vitamine B6 : < 0,04 mg
vitamine B9 ( folates totaux ) : 15 µg
vitamine B12 : 0,306 µg
vitamine K1 : 0 µg
vitamine K2 : 0 µg
Beta carotene : 17 µg
nutrition mineraux aliment yaourt au lait entier nature brasse calcium : 167 mg
cuivre : < 0,1 mg
fer : 0,25 mg
iode : 10,6 µg
magnesium : 15,5 mg
manganese : < 0,1 mg
phosphore : 100 mg
potassium : 219 mg
selenium : < 5 µg
sodium : 67,3 mg
zinc : 0,39 mg
nutrition autres elements aliment yaourt au lait entier nature brasse eau : 85,9 g
polyols totaux : 0 g
acides organiques : 1 g
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les valeurs nutritionnelles des aliments sont des valeurs moyennes
Les donnees presentees sur ce site sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2013 realisee par l'Agence nationale de securite sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).
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