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valeurs nutritionnelles langue boeuf cuite
langue boeuf cuite valeurs nutritionnelles valeurs nutritionnelles pour 100 g
aliment langue boeuf cuite nutrition calories aliment langue boeuf cuite calories : 243 kcal ou 1010 kJ
nutrition proteine aliment langue boeuf cuite proteine : 22,6 g
nutrition glucides aliment langue boeuf cuite glucides : 3,03 g
- dont sucres : 0 g
- dont amidon : 0 g
- dont fibres : 0 g
nutrition lipides aliment langue boeuf cuite lipides : 15,6 g
- dont acides gras satures : 5,39 g
- dont acides gras monoinsatures : 7,84 g
- dont dont acides gras polyinsatures : 0,917 g
- dont cholesterol : 138 mg
nutrition vitamine aliment langue boeuf cuite vitamine A ( retinol ) : 0 µg
vitamine C : 1,3 mg
vitamine D : 0,4 µg
vitamine E : 0,24 mg
vitamine B1 ( thiamine ) : 0,036 mg
vitamine B2 ( riboflavine ) : 0,303 mg
vitamine B3 ( niacine ) : 3,9 mg
vitamine B5 ( acide pantothenique ) : 0,907 mg
vitamine B6 : 0,138 mg
vitamine B9 ( folates totaux ) : 7 µg
vitamine B12 : 6,62 µg
vitamine K1 : 1,2 µg
vitamine K2 : 0 µg
Beta carotene : 0 µg
nutrition mineraux aliment langue boeuf cuite calcium : 14,5 mg
cuivre : 0,127 mg
fer : 3,06 mg
iode : 5 µg
magnesium : 9,44 mg
manganese : 0,0437 mg
phosphore : 144 mg
potassium : 184 mg
selenium : < 2,2 µg
sodium : 383 mg
zinc : 2,2 mg
nutrition autres elements aliment langue boeuf cuite eau : 57,9 g
polyols totaux : 0 g
acides organiques : 0 g
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les valeurs nutritionnelles des aliments sont des valeurs moyennes
Les donnees presentees sur ce site sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2013 realisee par l'Agence nationale de securite sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).
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