accueil > lardon nature cuit
valeurs nutritionnelles lardon nature cuit
lardon nature cuit valeurs nutritionnelles valeurs nutritionnelles pour 100 g
aliment lardon nature cuit nutrition calories aliment lardon nature cuit calories : 329 kcal ou 1370 kJ
nutrition proteine aliment lardon nature cuit proteine : 23,8 g
nutrition glucides aliment lardon nature cuit glucides : 2 g
- dont sucres : 0 g
- dont amidon : 0 g
- dont fibres : 0 g
nutrition lipides aliment lardon nature cuit lipides : 25,1 g
- dont acides gras satures : 11,1 g
- dont acides gras monoinsatures : 9,02 g
- dont dont acides gras polyinsatures : 2,89 g
- dont cholesterol : 80,6 mg
nutrition vitamine aliment lardon nature cuit vitamine A ( retinol ) : < 2 µg
vitamine C : 0 mg
vitamine D : < 0,5 µg
vitamine E : 0,24 mg
vitamine B1 ( thiamine ) : 0,59 mg
vitamine B2 ( riboflavine ) : 0,16 mg
vitamine B3 ( niacine ) : 6,9 mg
vitamine B5 ( acide pantothenique ) : 0,8 mg
vitamine B6 : 0,42 mg
vitamine B9 ( folates totaux ) : < 16 µg
vitamine B12 : 0,67 µg
vitamine K1 : 0 µg
vitamine K2 : 0 µg
Beta carotene : < 4 µg
nutrition mineraux aliment lardon nature cuit calcium : 7,5 mg
cuivre : < 0,1 mg
fer : 0,5 mg
iode : 12 µg
magnesium : 22 mg
manganese : < 0,1 mg
phosphore : 156 mg
potassium : 572 mg
selenium : 12 µg
sodium : 1650 mg
zinc : 2,1 mg
nutrition autres elements aliment lardon nature cuit eau : 45 g
polyols totaux : 0 g
acides organiques : 0 g
accueil > lardon nature cuit
les valeurs nutritionnelles des aliments sont des valeurs moyennes
Les donnees presentees sur ce site sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2013 realisee par l'Agence nationale de securite sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).
mentions legales tous nos sites