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valeurs nutritionnelles crabe ou tourteau cuit a l eau
crabe ou tourteau cuit a l eau valeurs nutritionnelles valeurs nutritionnelles pour 100 g
aliment crabe ou tourteau cuit a l eau nutrition calories aliment crabe ou tourteau cuit a l eau calories : 128 kcal ou 536 kJ
nutrition proteine aliment crabe ou tourteau cuit a l eau proteine : 19,3 g
nutrition glucides aliment crabe ou tourteau cuit a l eau glucides : 0,5 g
- dont sucres : 0 g
- dont amidon : 0 g
- dont fibres : 0 g
nutrition lipides aliment crabe ou tourteau cuit a l eau lipides : 5,38 g
- dont acides gras satures : 0,7 g
- dont acides gras monoinsatures : 1,5 g
- dont dont acides gras polyinsatures : 1,6 g
- dont cholesterol : 72 mg
nutrition vitamine aliment crabe ou tourteau cuit a l eau vitamine A ( retinol ) : 0 µg
vitamine C : 0 mg
vitamine D : 0 µg
vitamine E : 0 mg
vitamine B1 ( thiamine ) : 0,07 mg
vitamine B2 ( riboflavine ) : 0,86 mg
vitamine B3 ( niacine ) : 1,5 mg
vitamine B5 ( acide pantothenique ) : 0,95 mg
vitamine B6 : 0,16 mg
vitamine B9 ( folates totaux ) : 20 µg
vitamine B12 : 0 µg
vitamine K1 : 0 µg
vitamine K2 : 0 µg
Beta carotene : 0 µg
nutrition mineraux aliment crabe ou tourteau cuit a l eau calcium : 15 mg
cuivre : 1,51 mg
fer : 1,6 mg
iode : 100 µg
magnesium : 54,7 mg
manganese : 0,123 mg
phosphore : 343 mg
potassium : 257 mg
selenium : 17 µg
sodium : 402 mg
zinc : 4,33 mg
nutrition autres elements aliment crabe ou tourteau cuit a l eau eau : 71 g
polyols totaux : 0 g
acides organiques : 0 g
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les valeurs nutritionnelles des aliments sont des valeurs moyennes
Les donnees presentees sur ce site sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2013 realisee par l'Agence nationale de securite sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).
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