accueil > omelette norvegienne
valeurs nutritionnelles omelette norvegienne
omelette norvegienne valeurs nutritionnelles valeurs nutritionnelles pour 100 g
aliment omelette norvegienne nutrition calories aliment omelette norvegienne calories : 286 kcal ou 1200 kJ
nutrition proteine aliment omelette norvegienne proteine : 4,42 g
nutrition glucides aliment omelette norvegienne glucides : 41,2 g
- dont sucres : 35,2 g
- dont amidon : 5,59 g
- dont fibres : 0,796 g
nutrition lipides aliment omelette norvegienne lipides : 11,3 g
- dont acides gras satures : 5,87 g
- dont acides gras monoinsatures : 2,92 g
- dont dont acides gras polyinsatures : 1,23 g
- dont cholesterol : 61,4 mg
nutrition vitamine aliment omelette norvegienne vitamine A ( retinol ) : 119 µg
vitamine C : 1,97 mg
vitamine D : 0,0834 µg
vitamine E : 0,434 mg
vitamine B1 ( thiamine ) : 0,0339 mg
vitamine B2 ( riboflavine ) : 0,165 mg
vitamine B3 ( niacine ) : 0,188 mg
vitamine B5 ( acide pantothenique ) : 0,392 mg
vitamine B6 : 0,0397 mg
vitamine B9 ( folates totaux ) : 15,6 µg
vitamine B12 : 0,23 µg
vitamine K1 : 0 µg
vitamine K2 : 0 µg
Beta carotene : 38,4 µg
nutrition mineraux aliment omelette norvegienne calcium : 67,7 mg
cuivre : 0,0682 mg
fer : 0,463 mg
iode : 11,4 µg
magnesium : 15,9 mg
manganese : 0,113 mg
phosphore : 106 mg
potassium : 131 mg
selenium : 1,61 µg
sodium : 160 mg
zinc : 0,318 mg
nutrition autres elements aliment omelette norvegienne eau : 41,5 g
polyols totaux : 0 g
acides organiques : 0 g
accueil > omelette norvegienne
les valeurs nutritionnelles des aliments sont des valeurs moyennes
Les donnees presentees sur ce site sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2013 realisee par l'Agence nationale de securite sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).
mentions legales tous nos sites