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valeurs nutritionnelles tiramisu
tiramisu valeurs nutritionnelles valeurs nutritionnelles pour 100 g
aliment tiramisu nutrition calories aliment tiramisu calories : 280 kcal ou 1170 kJ
nutrition proteine aliment tiramisu proteine : 3,82 g
nutrition glucides aliment tiramisu glucides : 37,5 g
- dont sucres : 21,1 g
- dont amidon : 15,2 g
- dont fibres : 1,2 g
nutrition lipides aliment tiramisu lipides : 12,5 g
- dont acides gras satures : 9,46 g
- dont acides gras monoinsatures : 2,07 g
- dont dont acides gras polyinsatures : 0,401 g
- dont cholesterol : 42,4 mg
nutrition vitamine aliment tiramisu vitamine A ( retinol ) : 133 µg
vitamine C : 0 mg
vitamine D : 0,6 µg
vitamine E : 1,02 mg
vitamine B1 ( thiamine ) : 0,07 mg
vitamine B2 ( riboflavine ) : 0,23 mg
vitamine B3 ( niacine ) : 0,6 mg
vitamine B5 ( acide pantothenique ) : 0,542 mg
vitamine B6 : 0,07 mg
vitamine B9 ( folates totaux ) : 27 µg
vitamine B12 : 0,177 µg
vitamine K1 : 0 µg
vitamine K2 : 0 µg
Beta carotene : < 30 µg
nutrition mineraux aliment tiramisu calcium : 79 mg
cuivre : < 0,1 mg
fer : 0,9 mg
iode : < 11,6 µg
magnesium : 15,2 mg
manganese : < 0,1 mg
phosphore : 288 mg
potassium : 161 mg
selenium : < 5 µg
sodium : 72,3 mg
zinc : 0,6 mg
nutrition autres elements aliment tiramisu eau : 44 g
polyols totaux : 0 g
acides organiques : 0 g
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les valeurs nutritionnelles des aliments sont des valeurs moyennes
Les donnees presentees sur ce site sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2013 realisee par l'Agence nationale de securite sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).
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