accueil > fromage a pate ferme environ environ 14% mg
valeurs nutritionnelles fromage a pate ferme environ environ 14% mg
fromage a pate ferme environ environ 14% mg valeurs nutritionnelles
valeurs nutritionnelles pour 100 g aliment fromage a pate ferme environ environ 14% mg
nutrition calories aliment fromage a pate ferme environ environ 14% mg
calories : 243 kcal ou 1010 kJ
nutrition proteine aliment fromage a pate ferme environ environ 14% mg
proteine : 28,5 g
nutrition glucides aliment fromage a pate ferme environ environ 14% mg
glucides : 0,8 g
- dont sucres : 0 g
- dont amidon : 0 g
- dont fibres : 0 g
nutrition lipides aliment fromage a pate ferme environ environ 14% mg
lipides : 14,2 g
- dont acides gras satures : 8,9 g
- dont acides gras monoinsatures : 3,77 g
- dont dont acides gras polyinsatures : 0,364 g
- dont cholesterol : 45,3 mg
nutrition vitamine aliment fromage a pate ferme environ environ 14% mg
vitamine A ( retinol ) : 117 µg
vitamine C : 0 mg
vitamine D : 0,16 µg
vitamine E : 0,35 mg
vitamine B1 ( thiamine ) : 0,0575 mg
vitamine B2 ( riboflavine ) : 0,322 mg
vitamine B3 ( niacine ) : 0,1 mg
vitamine B5 ( acide pantothenique ) : 0,34 mg
vitamine B6 : 0,085 mg
vitamine B9 ( folates totaux ) : 59,5 µg
vitamine B12 : 1,56 µg
vitamine K1 : 0 µg
vitamine K2 : 0 µg
Beta carotene : 0 µg
nutrition mineraux aliment fromage a pate ferme environ environ 14% mg
calcium : 716 mg
cuivre : 0,086 mg
fer : 0,208 mg
iode : 18 µg
magnesium : 31,6 mg
manganese : 0,059 mg
phosphore : 568 mg
potassium : 76,3 mg
selenium : 9,62 µg
sodium : 770 mg
zinc : 4,17 mg
nutrition autres elements aliment fromage a pate ferme environ environ 14% mg
eau : 53,5 g
polyols totaux : 0 g
acides organiques : 0,11 g
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les valeurs nutritionnelles des aliments sont des valeurs moyennes
Les donnees presentees sur ce site sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2013 realisee par l'Agence nationale de securite sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).