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valeurs nutritionnelles langres
langres valeurs nutritionnelles valeurs nutritionnelles pour 100 g
aliment langres nutrition calories aliment langres calories : 292 kcal ou 1210 kJ
nutrition proteine aliment langres proteine : 17,2 g
nutrition glucides aliment langres glucides : 0,68 g
- dont sucres : 0,68 g
- dont amidon : 0 g
- dont fibres : traces g
nutrition lipides aliment langres lipides : 24,6 g
- dont acides gras satures : 15,9 g
- dont acides gras monoinsatures : 7,03 g
- dont dont acides gras polyinsatures : 0,683 g
- dont cholesterol : 20,2 mg
nutrition vitamine aliment langres vitamine A ( retinol ) : 180 µg
vitamine C : 0,6 mg
vitamine D : 0,95 µg
vitamine E : 0,6 mg
vitamine B1 ( thiamine ) : 0,01 mg
vitamine B2 ( riboflavine ) : 0,33 mg
vitamine B3 ( niacine ) : 0,1 mg
vitamine B5 ( acide pantothenique ) : 0,2 mg
vitamine B6 : 0,06 mg
vitamine B9 ( folates totaux ) : 16 µg
vitamine B12 : 1,7 µg
vitamine K1 : 0 µg
vitamine K2 : 0 µg
Beta carotene : 100 µg
nutrition mineraux aliment langres calcium : 188 mg
cuivre : 0,07 mg
fer : 0,136 mg
iode : 31,5 µg
magnesium : 20 mg
manganese : 0 mg
phosphore : 297 mg
potassium : 128 mg
selenium : 6 µg
sodium : 547 mg
zinc : 6 mg
nutrition autres elements aliment langres eau : 55,1 g
polyols totaux : 0 g
acides organiques : 0,1 g
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les valeurs nutritionnelles des aliments sont des valeurs moyennes
Les donnees presentees sur ce site sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2013 realisee par l'Agence nationale de securite sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).
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