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valeurs nutritionnelles rocamadour

rocamadour valeurs nutritionnelles

valeurs nutritionnelles pour 100 g aliment rocamadour

nutrition calories aliment rocamadour

calories : 309 kcal ou 1280 kJ

nutrition proteine aliment rocamadour

proteine : 23,2 g

nutrition glucides aliment rocamadour

glucides : 0,9 g

- dont sucres : 0,9 g

- dont amidon : 0 g

- dont fibres : 0 g

nutrition lipides aliment rocamadour

lipides : 23,2 g

- dont acides gras satures : 15,3 g

- dont acides gras monoinsatures : 4,43 g

- dont dont acides gras polyinsatures : 0,787 g

- dont cholesterol : 83,9 mg

nutrition vitamine aliment rocamadour

vitamine A ( retinol ) : 149 µg

vitamine C : 0 mg

vitamine D : 0 µg

vitamine E : 0,348 mg

vitamine B1 ( thiamine ) : 0 mg

vitamine B2 ( riboflavine ) : 0,792 mg

vitamine B3 ( niacine ) : 1,76 mg

vitamine B5 ( acide pantothenique ) : 1,35 mg

vitamine B6 : 0,272 mg

vitamine B9 ( folates totaux ) : 86,8 µg

vitamine B12 : 0 µg

vitamine K1 : 0 µg

vitamine K2 : 0 µg

Beta carotene : 0 µg

nutrition mineraux aliment rocamadour

calcium : 98,9 mg

cuivre : 0,105 mg

fer : 0,25 mg

iode : 30 µg

magnesium : 14,9 mg

manganese : 0 mg

phosphore : 209 mg

potassium : 160 mg

selenium : 10 µg

sodium : 368 mg

zinc : 0,469 mg

nutrition autres elements aliment rocamadour

eau : 54,2 g

polyols totaux : 0 g

acides organiques : 1,71 g


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les valeurs nutritionnelles des aliments sont des valeurs moyennes

Les donnees presentees sur ce site sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2013 realisee par l'Agence nationale de securite sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).


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