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valeurs nutritionnelles roquefort
roquefort valeurs nutritionnelles valeurs nutritionnelles pour 100 g
aliment roquefort nutrition calories aliment roquefort calories : 374 kcal ou 1550 kJ
nutrition proteine aliment roquefort proteine : 19,1 g
nutrition glucides aliment roquefort glucides : 1,78 g
- dont sucres : traces g
- dont amidon : 0 g
- dont fibres : 0 g
nutrition lipides aliment roquefort lipides : 32,1 g
- dont acides gras satures : 18,4 g
- dont acides gras monoinsatures : 8 g
- dont dont acides gras polyinsatures : 1,5 g
- dont cholesterol : 90 mg
nutrition vitamine aliment roquefort vitamine A ( retinol ) : 295 µg
vitamine C : traces mg
vitamine D : 0 µg
vitamine E : 0,55 mg
vitamine B1 ( thiamine ) : 0,04 mg
vitamine B2 ( riboflavine ) : 0,65 mg
vitamine B3 ( niacine ) : 0,57 mg
vitamine B5 ( acide pantothenique ) : 0,5 mg
vitamine B6 : 0,09 mg
vitamine B9 ( folates totaux ) : 45 µg
vitamine B12 : 0,4 µg
vitamine K1 : 0 µg
vitamine K2 : 0 µg
Beta carotene : 0 µg
nutrition mineraux aliment roquefort calcium : 601 mg
cuivre : 0,0774 mg
fer : 0,315 mg
iode : 52,3 µg
magnesium : 29,5 mg
manganese : 0,019 mg
phosphore : 572 mg
potassium : 110 mg
selenium : 7,24 µg
sodium : 1560 mg
zinc : 2,53 mg
nutrition autres elements aliment roquefort eau : 40,3 g
polyols totaux : 0 g
acides organiques : 0,9 g
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les valeurs nutritionnelles des aliments sont des valeurs moyennes
Les donnees presentees sur ce site sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2013 realisee par l'Agence nationale de securite sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).
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