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valeurs nutritionnelles ananas frais pulpe
ananas frais pulpe valeurs nutritionnelles valeurs nutritionnelles pour 100 g
aliment ananas frais pulpe nutrition calories aliment ananas frais pulpe calories : 52,6 kcal ou 223 kJ
nutrition proteine aliment ananas frais pulpe proteine : 0,4 g
nutrition glucides aliment ananas frais pulpe glucides : 11 g
- dont sucres : 9,24 g
- dont amidon : 0 g
- dont fibres : 1,52 g
nutrition lipides aliment ananas frais pulpe lipides : 0,2 g
- dont acides gras satures : 0,0045 g
- dont acides gras monoinsatures : 0,0065 g
- dont dont acides gras polyinsatures : 0,02 g
- dont cholesterol : 0 mg
nutrition vitamine aliment ananas frais pulpe vitamine A ( retinol ) : 0 µg
vitamine C : 12 mg
vitamine D : 0 µg
vitamine E : 0,1 mg
vitamine B1 ( thiamine ) : 0,08 mg
vitamine B2 ( riboflavine ) : 0,03 mg
vitamine B3 ( niacine ) : 0,3 mg
vitamine B5 ( acide pantothenique ) : 0,16 mg
vitamine B6 : 0,101 mg
vitamine B9 ( folates totaux ) : 13,5 µg
vitamine B12 : 0 µg
vitamine K1 : 0,7 µg
vitamine K2 : 0 µg
Beta carotene : 38,5 µg
nutrition mineraux aliment ananas frais pulpe calcium : 20,3 mg
cuivre : 0,076 mg
fer : 0,225 mg
iode : 1,22 µg
magnesium : 19,8 mg
manganese : 2,02 mg
phosphore : 11 mg
potassium : 170 mg
selenium : 0,28 µg
sodium : 2,88 mg
zinc : 0,667 mg
nutrition autres elements aliment ananas frais pulpe eau : 85,8 g
polyols totaux : 0 g
acides organiques : 0,72 g
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les valeurs nutritionnelles des aliments sont des valeurs moyennes
Les donnees presentees sur ce site sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2013 realisee par l'Agence nationale de securite sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).
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