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valeurs nutritionnelles cerise fraiche
cerise fraiche valeurs nutritionnelles valeurs nutritionnelles pour 100 g
aliment cerise fraiche nutrition calories aliment cerise fraiche calories : 70,8 kcal ou 300 kJ
nutrition proteine aliment cerise fraiche proteine : 1,3 g
nutrition glucides aliment cerise fraiche glucides : 14,2 g
- dont sucres : 12,4 g
- dont amidon : 0 g
- dont fibres : 1,6 g
nutrition lipides aliment cerise fraiche lipides : 0,3 g
- dont acides gras satures : 0,043 g
- dont acides gras monoinsatures : 0,0567 g
- dont dont acides gras polyinsatures : 0,0613 g
- dont cholesterol : < 0,03 mg
nutrition vitamine aliment cerise fraiche vitamine A ( retinol ) : 0 µg
vitamine C : 9,33 mg
vitamine D : 0 µg
vitamine E : 0,15 mg
vitamine B1 ( thiamine ) : 0,0273 mg
vitamine B2 ( riboflavine ) : 0,031 mg
vitamine B3 ( niacine ) : 0,285 mg
vitamine B5 ( acide pantothenique ) : 0,23 mg
vitamine B6 : 0,0447 mg
vitamine B9 ( folates totaux ) : 34 µg
vitamine B12 : 0 µg
vitamine K1 : 2,1 µg
vitamine K2 : 0 µg
Beta carotene : 76 µg
nutrition mineraux aliment cerise fraiche calcium : 15,4 mg
cuivre : 0,0814 mg
fer : 0,246 mg
iode : 1,37 µg
magnesium : 13 mg
manganese : 0,0803 mg
phosphore : 20,2 mg
potassium : 217 mg
selenium : < 0,04 µg
sodium : 5,2 mg
zinc : 0,072 mg
nutrition autres elements aliment cerise fraiche eau : 81,2 g
polyols totaux : 0 g
acides organiques : 0,95 g
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les valeurs nutritionnelles des aliments sont des valeurs moyennes
Les donnees presentees sur ce site sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2013 realisee par l'Agence nationale de securite sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).
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