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valeurs nutritionnelles citron zeste
citron zeste valeurs nutritionnelles valeurs nutritionnelles pour 100 g
aliment citron zeste nutrition calories aliment citron zeste calories : 50,6 kcal ou 211 kJ
nutrition proteine aliment citron zeste proteine : 1,5 g
nutrition glucides aliment citron zeste glucides : 2,49 g
- dont sucres : 2,49 g
- dont amidon : 0 g
- dont fibres : 8,63 g
nutrition lipides aliment citron zeste lipides : 0,3 g
- dont acides gras satures : 0,0413 g
- dont acides gras monoinsatures : 0,038 g
- dont dont acides gras polyinsatures : 0,0937 g
- dont cholesterol : 0 mg
nutrition vitamine aliment citron zeste vitamine A ( retinol ) : 0 µg
vitamine C : 129 mg
vitamine D : 0 µg
vitamine E : 0,19 mg
vitamine B1 ( thiamine ) : 0,06 mg
vitamine B2 ( riboflavine ) : 0,08 mg
vitamine B3 ( niacine ) : 0,4 mg
vitamine B5 ( acide pantothenique ) : 0,319 mg
vitamine B6 : 0,171 mg
vitamine B9 ( folates totaux ) : 12 µg
vitamine B12 : 0 µg
vitamine K1 : 0 µg
vitamine K2 : 0 µg
Beta carotene : 18,5 µg
nutrition mineraux aliment citron zeste calcium : 171 mg
cuivre : 0,092 mg
fer : 0,867 mg
iode : 0 µg
magnesium : 15 mg
manganese : 0 mg
phosphore : 12 mg
potassium : 160 mg
selenium : 7 µg
sodium : 6 mg
zinc : 0,175 mg
nutrition autres elements aliment citron zeste eau : 81,6 g
polyols totaux : 0 g
acides organiques : 4,88 g
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les valeurs nutritionnelles des aliments sont des valeurs moyennes
Les donnees presentees sur ce site sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2013 realisee par l'Agence nationale de securite sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).
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