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valeurs nutritionnelles figue de barbarie pulpe et graines
figue de barbarie pulpe et graines valeurs nutritionnelles valeurs nutritionnelles pour 100 g
aliment figue de barbarie pulpe et graines nutrition calories aliment figue de barbarie pulpe et graines calories : 54,7 kcal ou 230 kJ
nutrition proteine aliment figue de barbarie pulpe et graines proteine : 0,75 g
nutrition glucides aliment figue de barbarie pulpe et graines glucides : 10,1 g
- dont sucres : 10,1 g
- dont amidon : 0 g
- dont fibres : 4,3 g
nutrition lipides aliment figue de barbarie pulpe et graines lipides : 0,3 g
- dont acides gras satures : 0,01 g
- dont acides gras monoinsatures : 0,01 g
- dont dont acides gras polyinsatures : 0,04 g
- dont cholesterol : 0 mg
nutrition vitamine aliment figue de barbarie pulpe et graines vitamine A ( retinol ) : 0 µg
vitamine C : 8 mg
vitamine D : 0 µg
vitamine E : 0,01 mg
vitamine B1 ( thiamine ) : 0,012 mg
vitamine B2 ( riboflavine ) : 0,045 mg
vitamine B3 ( niacine ) : 0,48 mg
vitamine B5 ( acide pantothenique ) : 0 mg
vitamine B6 : 0,08 mg
vitamine B9 ( folates totaux ) : 8 µg
vitamine B12 : 0 µg
vitamine K1 : 0 µg
vitamine K2 : 0 µg
Beta carotene : 60 µg
nutrition mineraux aliment figue de barbarie pulpe et graines calcium : 43 mg
cuivre : 0 mg
fer : 0,35 mg
iode : 1,5 µg
magnesium : 85 mg
manganese : 0 mg
phosphore : 24,5 mg
potassium : 229 mg
selenium : 0 µg
sodium : 5 mg
zinc : 0,7 mg
nutrition autres elements aliment figue de barbarie pulpe et graines eau : 83 g
polyols totaux : 0 g
acides organiques : 0 g
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les valeurs nutritionnelles des aliments sont des valeurs moyennes
Les donnees presentees sur ce site sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2013 realisee par l'Agence nationale de securite sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).
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