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valeurs nutritionnelles poire fraiche pulpe et peau
poire fraiche pulpe et peau valeurs nutritionnelles valeurs nutritionnelles pour 100 g
aliment poire fraiche pulpe et peau nutrition calories aliment poire fraiche pulpe et peau calories : 53 kcal ou 224 kJ
nutrition proteine aliment poire fraiche pulpe et peau proteine : 0,385 g
nutrition glucides aliment poire fraiche pulpe et peau glucides : 10,8 g
- dont sucres : 10,4 g
- dont amidon : 0 g
- dont fibres : 3,03 g
nutrition lipides aliment poire fraiche pulpe et peau lipides : 0,22 g
- dont acides gras satures : 0,026 g
- dont acides gras monoinsatures : 0,0453 g
- dont dont acides gras polyinsatures : 0,0857 g
- dont cholesterol : 0 mg
nutrition vitamine aliment poire fraiche pulpe et peau vitamine A ( retinol ) : 0 µg
vitamine C : 5,3 mg
vitamine D : 0 µg
vitamine E : 0,465 mg
vitamine B1 ( thiamine ) : 0,025 mg
vitamine B2 ( riboflavine ) : 0,035 mg
vitamine B3 ( niacine ) : 0,192 mg
vitamine B5 ( acide pantothenique ) : 0,345 mg
vitamine B6 : 0,066 mg
vitamine B9 ( folates totaux ) : 6,15 µg
vitamine B12 : 0 µg
vitamine K1 : 4,5 µg
vitamine K2 : 0 µg
Beta carotene : 6,5 µg
nutrition mineraux aliment poire fraiche pulpe et peau calcium : 7,35 mg
cuivre : 0,0721 mg
fer : 0,103 mg
iode : 1 µg
magnesium : 7,82 mg
manganese : 0,0343 mg
phosphore : 11,4 mg
potassium : 130 mg
selenium : < 0,59 µg
sodium : 1,85 mg
zinc : 0,102 mg
nutrition autres elements aliment poire fraiche pulpe et peau eau : 85,1 g
polyols totaux : 0 g
acides organiques : 0,08 g
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les valeurs nutritionnelles des aliments sont des valeurs moyennes
Les donnees presentees sur ce site sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2013 realisee par l'Agence nationale de securite sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).
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