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valeurs nutritionnelles pomme fraiche pulpe et peau
pomme fraiche pulpe et peau valeurs nutritionnelles valeurs nutritionnelles pour 100 g
aliment pomme fraiche pulpe et peau nutrition calories aliment pomme fraiche pulpe et peau calories : 53,2 kcal ou 225 kJ
nutrition proteine aliment pomme fraiche pulpe et peau proteine : 0,31 g
nutrition glucides aliment pomme fraiche pulpe et peau glucides : 11,3 g
- dont sucres : 11,3 g
- dont amidon : traces g
- dont fibres : 1,95 g
nutrition lipides aliment pomme fraiche pulpe et peau lipides : 0,162 g
- dont acides gras satures : 0,0391 g
- dont acides gras monoinsatures : 0,00708 g
- dont dont acides gras polyinsatures : 0,11 g
- dont cholesterol : 0 mg
nutrition vitamine aliment pomme fraiche pulpe et peau vitamine A ( retinol ) : 0 µg
vitamine C : 6,45 mg
vitamine D : 0 µg
vitamine E : 0,59 mg
vitamine B1 ( thiamine ) : 0,035 mg
vitamine B2 ( riboflavine ) : 0,025 mg
vitamine B3 ( niacine ) : 0,1 mg
vitamine B5 ( acide pantothenique ) : 0,1 mg
vitamine B6 : 0,0677 mg
vitamine B9 ( folates totaux ) : 3,86 µg
vitamine B12 : 0 µg
vitamine K1 : 2,8 µg
vitamine K2 : 0 µg
Beta carotene : 37,5 µg
nutrition mineraux aliment pomme fraiche pulpe et peau calcium : 5,12 mg
cuivre : 0,0402 mg
fer : 0,123 mg
iode : 0,562 µg
magnesium : 6,08 mg
manganese : 0,0405 mg
phosphore : 10 mg
potassium : 120 mg
selenium : 1,38 µg
sodium : 2,01 mg
zinc : < 0,15 mg
nutrition autres elements aliment pomme fraiche pulpe et peau eau : 85,3 g
polyols totaux : 0 g
acides organiques : 0,46 g
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les valeurs nutritionnelles des aliments sont des valeurs moyennes
Les donnees presentees sur ce site sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2013 realisee par l'Agence nationale de securite sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).
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