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valeurs nutritionnelles prune reine-claude fraiche
prune reine-claude fraiche valeurs nutritionnelles valeurs nutritionnelles pour 100 g
aliment prune reine-claude fraiche nutrition calories aliment prune reine-claude fraiche calories : 48,7 kcal ou 206 kJ
nutrition proteine aliment prune reine-claude fraiche proteine : 0,8 g
nutrition glucides aliment prune reine-claude fraiche glucides : 9,6 g
- dont sucres : 9,6 g
- dont amidon : 0 g
- dont fibres : 2,3 g
nutrition lipides aliment prune reine-claude fraiche lipides : 0,28 g
- dont acides gras satures : 0,0435 g
- dont acides gras monoinsatures : 0,108 g
- dont dont acides gras polyinsatures : 0,117 g
- dont cholesterol : 0 mg
nutrition vitamine aliment prune reine-claude fraiche vitamine A ( retinol ) : 0 µg
vitamine C : 5,4 mg
vitamine D : 0 µg
vitamine E : 0,55 mg
vitamine B1 ( thiamine ) : 0,05 mg
vitamine B2 ( riboflavine ) : 0,04 mg
vitamine B3 ( niacine ) : 0,6 mg
vitamine B5 ( acide pantothenique ) : 0,2 mg
vitamine B6 : 0,05 mg
vitamine B9 ( folates totaux ) : 10 µg
vitamine B12 : 0 µg
vitamine K1 : 0 µg
vitamine K2 : 0 µg
Beta carotene : 95 µg
nutrition mineraux aliment prune reine-claude fraiche calcium : 5,3 mg
cuivre : 0,08 mg
fer : 0,305 mg
iode : 2,7 µg
magnesium : 7,33 mg
manganese : 0,09 mg
phosphore : 25,7 mg
potassium : 243 mg
selenium : 0,14 µg
sodium : 0,75 mg
zinc : 0,1 mg
nutrition autres elements aliment prune reine-claude fraiche eau : 81,9 g
polyols totaux : 0 g
acides organiques : 0 g
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les valeurs nutritionnelles des aliments sont des valeurs moyennes
Les donnees presentees sur ce site sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2013 realisee par l'Agence nationale de securite sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).
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