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valeurs nutritionnelles baklava ou baklawa ( patisserie orientale aux amandes et sirop )
baklava ou baklawa ( patisserie orientale aux amandes et sirop ) valeurs nutritionnelles
valeurs nutritionnelles pour 100 g aliment baklava ou baklawa ( patisserie orientale aux amandes et sirop )
nutrition calories aliment baklava ou baklawa ( patisserie orientale aux amandes et sirop )
calories : 461 kcal ou 1930 kJ
nutrition proteine aliment baklava ou baklawa ( patisserie orientale aux amandes et sirop )
proteine : 10,4 g
nutrition glucides aliment baklava ou baklawa ( patisserie orientale aux amandes et sirop )
glucides : 49,5 g
- dont sucres : 39,6 g
- dont amidon : 9,6 g
- dont fibres : < 1 g
nutrition lipides aliment baklava ou baklawa ( patisserie orientale aux amandes et sirop )
lipides : 24,5 g
- dont acides gras satures : 4,61 g
- dont acides gras monoinsatures : 13,7 g
- dont dont acides gras polyinsatures : 5,24 g
- dont cholesterol : 0 mg
nutrition vitamine aliment baklava ou baklawa ( patisserie orientale aux amandes et sirop )
vitamine A ( retinol ) : 92 µg
vitamine C : 0 mg
vitamine D : 0,18 µg
vitamine E : 6,55 mg
vitamine B1 ( thiamine ) : 0,062 mg
vitamine B2 ( riboflavine ) : 0,3 mg
vitamine B3 ( niacine ) : 1,2 mg
vitamine B5 ( acide pantothenique ) : 0,16 mg
vitamine B6 : 0,175 mg
vitamine B9 ( folates totaux ) : 24 µg
vitamine B12 : 0 µg
vitamine K1 : 0 µg
vitamine K2 : 0 µg
Beta carotene : 26 µg
nutrition mineraux aliment baklava ou baklawa ( patisserie orientale aux amandes et sirop )
calcium : 98,3 mg
cuivre : 0,4 mg
fer : 1,5 mg
iode : 20 µg
magnesium : 95 mg
manganese : 0,9 mg
phosphore : 125 mg
potassium : 255 mg
selenium : < 5 µg
sodium : 29,8 mg
zinc : 1,12 mg
nutrition autres elements aliment baklava ou baklawa ( patisserie orientale aux amandes et sirop )
eau : 13,5 g
polyols totaux : 0 g
acides organiques : 0 g
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les valeurs nutritionnelles des aliments sont des valeurs moyennes
Les donnees presentees sur ce site sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2013 realisee par l'Agence nationale de securite sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).