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valeurs nutritionnelles gateau au fromage blanc
gateau au fromage blanc valeurs nutritionnelles valeurs nutritionnelles pour 100 g
aliment gateau au fromage blanc nutrition calories aliment gateau au fromage blanc calories : 220 kcal ou 926 kJ
nutrition proteine aliment gateau au fromage blanc proteine : 8,4 g
nutrition glucides aliment gateau au fromage blanc glucides : 34,3 g
- dont sucres : 17,6 g
- dont amidon : 0 g
- dont fibres : 0,55 g
nutrition lipides aliment gateau au fromage blanc lipides : 5,3 g
- dont acides gras satures : 2,5 g
- dont acides gras monoinsatures : 2,18 g
- dont dont acides gras polyinsatures : 0,404 g
- dont cholesterol : 91 mg
nutrition vitamine aliment gateau au fromage blanc vitamine A ( retinol ) : 250 µg
vitamine C : 0,7 mg
vitamine D : 0,63 µg
vitamine E : 0 mg
vitamine B1 ( thiamine ) : 0,034 mg
vitamine B2 ( riboflavine ) : 0,162 mg
vitamine B3 ( niacine ) : 0,198 mg
vitamine B5 ( acide pantothenique ) : 0,571 mg
vitamine B6 : 0,046 mg
vitamine B9 ( folates totaux ) : 11 µg
vitamine B12 : 0,17 µg
vitamine K1 : 4,4 µg
vitamine K2 : 0 µg
Beta carotene : 30 µg
nutrition mineraux aliment gateau au fromage blanc calcium : 98 mg
cuivre : 0,02 mg
fer : 1,9 mg
iode : 10 µg
magnesium : 13,2 mg
manganese : 0,14 mg
phosphore : 94 mg
potassium : 179 mg
selenium : 0 µg
sodium : 115 mg
zinc : 0,7 mg
nutrition autres elements aliment gateau au fromage blanc eau : 50,6 g
polyols totaux : 0 g
acides organiques : 0 g
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les valeurs nutritionnelles des aliments sont des valeurs moyennes
Les donnees presentees sur ce site sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2013 realisee par l'Agence nationale de securite sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).
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