accueil > rocher coco ou congolais ( petit gateau a la noix de coco )
valeurs nutritionnelles rocher coco ou congolais ( petit gateau a la noix de coco )
rocher coco ou congolais ( petit gateau a la noix de coco ) valeurs nutritionnelles
valeurs nutritionnelles pour 100 g aliment rocher coco ou congolais ( petit gateau a la noix de coco )
nutrition calories aliment rocher coco ou congolais ( petit gateau a la noix de coco )
calories : 486 kcal ou 2020 kJ
nutrition proteine aliment rocher coco ou congolais ( petit gateau a la noix de coco )
proteine : 5,45 g
nutrition glucides aliment rocher coco ou congolais ( petit gateau a la noix de coco )
glucides : 45,6 g
- dont sucres : 38,2 g
- dont amidon : 7,4 g
- dont fibres : 7,7 g
nutrition lipides aliment rocher coco ou congolais ( petit gateau a la noix de coco )
lipides : 29,6 g
- dont acides gras satures : 18,6 g
- dont acides gras monoinsatures : 0,89 g
- dont dont acides gras polyinsatures : 0,158 g
- dont cholesterol : 2,5 mg
nutrition vitamine aliment rocher coco ou congolais ( petit gateau a la noix de coco )
vitamine A ( retinol ) : < 2 µg
vitamine C : 0 mg
vitamine D : < 0,2 µg
vitamine E : < 0,074 mg
vitamine B1 ( thiamine ) : < 0,05 mg
vitamine B2 ( riboflavine ) : 0,06 mg
vitamine B3 ( niacine ) : < 0,05 mg
vitamine B5 ( acide pantothenique ) : 0,26 mg
vitamine B6 : < 0,05 mg
vitamine B9 ( folates totaux ) : 5,2 µg
vitamine B12 : 0,23 µg
vitamine K1 : 0 µg
vitamine K2 : 0 µg
Beta carotene : < 50 µg
nutrition mineraux aliment rocher coco ou congolais ( petit gateau a la noix de coco )
calcium : 20,8 mg
cuivre : < 1 mg
fer : < 1 mg
iode : < 10 µg
magnesium : 47,5 mg
manganese : < 1 mg
phosphore : 94 mg
potassium : 314 mg
selenium : 6,7 µg
sodium : 247 mg
zinc : < 1 mg
nutrition autres elements aliment rocher coco ou congolais ( petit gateau a la noix de coco )
eau : 10,8 g
polyols totaux : 0 g
acides organiques : 0 g
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les valeurs nutritionnelles des aliments sont des valeurs moyennes
Les donnees presentees sur ce site sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2013 realisee par l'Agence nationale de securite sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).