accueil > cacahuete ou arachide
valeurs nutritionnelles cacahuete ou arachide
cacahuete ou arachide valeurs nutritionnelles valeurs nutritionnelles pour 100 g
aliment cacahuete ou arachide nutrition calories aliment cacahuete ou arachide calories : 636 kcal ou 2640 kJ
nutrition proteine aliment cacahuete ou arachide proteine : 25,9 g
nutrition glucides aliment cacahuete ou arachide glucides : 14,8 g
- dont sucres : 4,1 g
- dont amidon : 5,7 g
- dont fibres : 6,2 g
nutrition lipides aliment cacahuete ou arachide lipides : 49,6 g
- dont acides gras satures : 9,44 g
- dont acides gras monoinsatures : 20,2 g
- dont dont acides gras polyinsatures : 15,1 g
- dont cholesterol : 0 mg
nutrition vitamine aliment cacahuete ou arachide vitamine A ( retinol ) : 0 µg
vitamine C : 0,667 mg
vitamine D : 0 µg
vitamine E : 1,17 mg
vitamine B1 ( thiamine ) : 0,12 mg
vitamine B2 ( riboflavine ) : 0,108 mg
vitamine B3 ( niacine ) : 24,9 mg
vitamine B5 ( acide pantothenique ) : 1,49 mg
vitamine B6 : 0,471 mg
vitamine B9 ( folates totaux ) : 96,2 µg
vitamine B12 : 0 µg
vitamine K1 : 0 µg
vitamine K2 : 0 µg
Beta carotene : 0 µg
nutrition mineraux aliment cacahuete ou arachide calcium : 4,94 mg
cuivre : 0,004 mg
fer : 0,0172 mg
iode : 3,25 µg
magnesium : 70,6 mg
manganese : 0,0112 mg
phosphore : 370 mg
potassium : 54,2 mg
selenium : < 10 µg
sodium : 2,12 mg
zinc : < 2,9 mg
nutrition autres elements aliment cacahuete ou arachide eau : 1,01 g
polyols totaux : 0 g
acides organiques : 0 g
accueil > cacahuete ou arachide
les valeurs nutritionnelles des aliments sont des valeurs moyennes
Les donnees presentees sur ce site sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2013 realisee par l'Agence nationale de securite sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).
mentions legales tous nos sites