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valeurs nutritionnelles pistache grillee salee
pistache grillee salee valeurs nutritionnelles valeurs nutritionnelles pour 100 g
aliment pistache grillee salee nutrition calories aliment pistache grillee salee calories : 604 kcal ou 2510 kJ
nutrition proteine aliment pistache grillee salee proteine : 24,9 g
nutrition glucides aliment pistache grillee salee glucides : 12 g
- dont sucres : 5,4 g
- dont amidon : 2,05 g
- dont fibres : 10,6 g
nutrition lipides aliment pistache grillee salee lipides : 46,4 g
- dont acides gras satures : 5,56 g
- dont acides gras monoinsatures : 24,9 g
- dont dont acides gras polyinsatures : 14,1 g
- dont cholesterol : 0,3 mg
nutrition vitamine aliment pistache grillee salee vitamine A ( retinol ) : 0 µg
vitamine C : < 0,5 mg
vitamine D : 0 µg
vitamine E : 1,09 mg
vitamine B1 ( thiamine ) : 0,667 mg
vitamine B2 ( riboflavine ) : 0,169 mg
vitamine B3 ( niacine ) : 1,2 mg
vitamine B5 ( acide pantothenique ) : 0,425 mg
vitamine B6 : 1,41 mg
vitamine B9 ( folates totaux ) : 95,6 µg
vitamine B12 : 0 µg
vitamine K1 : 13,2 µg
vitamine K2 : 0 µg
Beta carotene : 143 µg
nutrition mineraux aliment pistache grillee salee calcium : 98,5 mg
cuivre : 1,1 mg
fer : 2,4 mg
iode : 6,2 µg
magnesium : 105 mg
manganese : 0,65 mg
phosphore : 437 mg
potassium : 655 mg
selenium : < 5 µg
sodium : 667 mg
zinc : 2,3 mg
nutrition autres elements aliment pistache grillee salee eau : 1,97 g
polyols totaux : 0 g
acides organiques : 0 g
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les valeurs nutritionnelles des aliments sont des valeurs moyennes
Les donnees presentees sur ce site sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2013 realisee par l'Agence nationale de securite sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).
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