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valeurs nutritionnelles cumin graine
cumin graine valeurs nutritionnelles valeurs nutritionnelles pour 100 g
aliment cumin graine nutrition calories aliment cumin graine calories : 428 kcal ou 1780 kJ
nutrition proteine aliment cumin graine proteine : 17,8 g
nutrition glucides aliment cumin graine glucides : 33,7 g
- dont sucres : 18 g
- dont amidon : 0 g
- dont fibres : 10,5 g
nutrition lipides aliment cumin graine lipides : 22,3 g
- dont acides gras satures : 1,13 g
- dont acides gras monoinsatures : 14,4 g
- dont dont acides gras polyinsatures : 2,9 g
- dont cholesterol : 0 mg
nutrition vitamine aliment cumin graine vitamine A ( retinol ) : 0 µg
vitamine C : 7,85 mg
vitamine D : 0 µg
vitamine E : 2,72 mg
vitamine B1 ( thiamine ) : 0,629 mg
vitamine B2 ( riboflavine ) : 0,328 mg
vitamine B3 ( niacine ) : 4,59 mg
vitamine B5 ( acide pantothenique ) : 0 mg
vitamine B6 : 0,438 mg
vitamine B9 ( folates totaux ) : 5 µg
vitamine B12 : 0 µg
vitamine K1 : 5,4 µg
vitamine K2 : 0 µg
Beta carotene : 762 µg
nutrition mineraux aliment cumin graine calcium : 931 mg
cuivre : 0,867 mg
fer : 66,4 mg
iode : 0 µg
magnesium : 366 mg
manganese : 3,33 mg
phosphore : 499 mg
potassium : 1790 mg
selenium : 0 µg
sodium : 168 mg
zinc : 4,8 mg
nutrition autres elements aliment cumin graine eau : 8,09 g
polyols totaux : 0 g
acides organiques : 0 g
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les valeurs nutritionnelles des aliments sont des valeurs moyennes
Les donnees presentees sur ce site sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2013 realisee par l'Agence nationale de securite sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).
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