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valeurs nutritionnelles carotte cuite
carotte cuite valeurs nutritionnelles valeurs nutritionnelles pour 100 g
aliment carotte cuite nutrition calories aliment carotte cuite calories : 27,7 kcal ou 117 kJ
nutrition proteine aliment carotte cuite proteine : 0,76 g
nutrition glucides aliment carotte cuite glucides : 4,94 g
- dont sucres : 3,78 g
- dont amidon : < 0,5 g
- dont fibres : 2 g
nutrition lipides aliment carotte cuite lipides : 0,1 g
- dont acides gras satures : 0,023 g
- dont acides gras monoinsatures : 0,00461 g
- dont dont acides gras polyinsatures : 0,0684 g
- dont cholesterol : < 0,106 mg
nutrition vitamine aliment carotte cuite vitamine A ( retinol ) : 0 µg
vitamine C : < 2 mg
vitamine D : 0 µg
vitamine E : 0,56 mg
vitamine B1 ( thiamine ) : < 0,05 mg
vitamine B2 ( riboflavine ) : < 0,05 mg
vitamine B3 ( niacine ) : < 0,05 mg
vitamine B5 ( acide pantothenique ) : 0,1 mg
vitamine B6 : < 0,05 mg
vitamine B9 ( folates totaux ) : 29 µg
vitamine B12 : 0 µg
vitamine K1 : 13,7 µg
vitamine K2 : 0 µg
Beta carotene : 3340 µg
nutrition mineraux aliment carotte cuite calcium : 46 mg
cuivre : < 0,369 mg
fer : < 0,1 mg
iode : 2 µg
magnesium : 10,7 mg
manganese : < 0,654 mg
phosphore : 18 mg
potassium : 96,4 mg
selenium : 1 µg
sodium : 93,8 mg
zinc : < 0,93 mg
nutrition autres elements aliment carotte cuite eau : 91,4 g
polyols totaux : 0 g
acides organiques : 0 g
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les valeurs nutritionnelles des aliments sont des valeurs moyennes
Les donnees presentees sur ce site sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2013 realisee par l'Agence nationale de securite sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).
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