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valeurs nutritionnelles celeri-rave cru
celeri-rave cru valeurs nutritionnelles valeurs nutritionnelles pour 100 g
aliment celeri-rave cru nutrition calories aliment celeri-rave cru calories : 36,6 kcal ou 154 kJ
nutrition proteine aliment celeri-rave cru proteine : 1,2 g
nutrition glucides aliment celeri-rave cru glucides : 5,68 g
- dont sucres : 1,44 g
- dont amidon : < 0,5 g
- dont fibres : 3,2 g
nutrition lipides aliment celeri-rave cru lipides : 0,3 g
- dont acides gras satures : 0,073 g
- dont acides gras monoinsatures : 0,0355 g
- dont dont acides gras polyinsatures : 0,163 g
- dont cholesterol : < 0,56 mg
nutrition vitamine aliment celeri-rave cru vitamine A ( retinol ) : 0 µg
vitamine C : 8 mg
vitamine D : 0 µg
vitamine E : 0,1 mg
vitamine B1 ( thiamine ) : < 0,18 mg
vitamine B2 ( riboflavine ) : 0,035 mg
vitamine B3 ( niacine ) : 0,555 mg
vitamine B5 ( acide pantothenique ) : 0,64 mg
vitamine B6 : 0,125 mg
vitamine B9 ( folates totaux ) : 51 µg
vitamine B12 : 0 µg
vitamine K1 : 70,5 µg
vitamine K2 : 0 µg
Beta carotene : < 50 µg
nutrition mineraux aliment celeri-rave cru calcium : 38,8 mg
cuivre : < 0,116 mg
fer : 0,419 mg
iode : 2,83 µg
magnesium : 13,1 mg
manganese : 0,134 mg
phosphore : 65,3 mg
potassium : 348 mg
selenium : 0,9 µg
sodium : 269 mg
zinc : 0,29 mg
nutrition autres elements aliment celeri-rave cru eau : 88,1 g
polyols totaux : 0 g
acides organiques : 0 g
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les valeurs nutritionnelles des aliments sont des valeurs moyennes
Les donnees presentees sur ce site sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2013 realisee par l'Agence nationale de securite sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).
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