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valeurs nutritionnelles celeri-rave cuit
celeri-rave cuit valeurs nutritionnelles valeurs nutritionnelles pour 100 g
aliment celeri-rave cuit nutrition calories aliment celeri-rave cuit calories : 35 kcal ou 146 kJ
nutrition proteine aliment celeri-rave cuit proteine : 0,96 g
nutrition glucides aliment celeri-rave cuit glucides : 4,56 g
- dont sucres : 0,73 g
- dont amidon : < 0,5 g
- dont fibres : 2,6 g
nutrition lipides aliment celeri-rave cuit lipides : 0,86 g
- dont acides gras satures : traces g
- dont acides gras monoinsatures : traces g
- dont dont acides gras polyinsatures : traces g
- dont cholesterol : 0 mg
nutrition vitamine aliment celeri-rave cuit vitamine A ( retinol ) : 0 µg
vitamine C : 4,35 mg
vitamine D : 0 µg
vitamine E : 0,22 mg
vitamine B1 ( thiamine ) : < 0,05 mg
vitamine B2 ( riboflavine ) : < 0,05 mg
vitamine B3 ( niacine ) : 0,92 mg
vitamine B5 ( acide pantothenique ) : 0,41 mg
vitamine B6 : 0,07 mg
vitamine B9 ( folates totaux ) : 37 µg
vitamine B12 : 0 µg
vitamine K1 : 0 µg
vitamine K2 : 0 µg
Beta carotene : < 50 µg
nutrition mineraux aliment celeri-rave cuit calcium : 52,4 mg
cuivre : 0,075 mg
fer : 0,32 mg
iode : 1 µg
magnesium : 15,1 mg
manganese : 0,185 mg
phosphore : 58 mg
potassium : 306 mg
selenium : 0 µg
sodium : 58,2 mg
zinc : 0,22 mg
nutrition autres elements aliment celeri-rave cuit eau : 90,2 g
polyols totaux : 0 g
acides organiques : 0 g
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les valeurs nutritionnelles des aliments sont des valeurs moyennes
Les donnees presentees sur ce site sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2013 realisee par l'Agence nationale de securite sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).
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