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valeurs nutritionnelles endive cuite
endive cuite valeurs nutritionnelles valeurs nutritionnelles pour 100 g
aliment endive cuite nutrition calories aliment endive cuite calories : 17,9 kcal ou 75,2 kJ
nutrition proteine aliment endive cuite proteine : 0,6 g
nutrition glucides aliment endive cuite glucides : 2,7 g
- dont sucres : 0 g
- dont amidon : 0 g
- dont fibres : 1 g
nutrition lipides aliment endive cuite lipides : 0,3 g
- dont acides gras satures : traces g
- dont acides gras monoinsatures : traces g
- dont dont acides gras polyinsatures : traces g
- dont cholesterol : 0 mg
nutrition vitamine aliment endive cuite vitamine A ( retinol ) : 0 µg
vitamine C : 1 mg
vitamine D : 0 µg
vitamine E : traces mg
vitamine B1 ( thiamine ) : 0,05 mg
vitamine B2 ( riboflavine ) : traces mg
vitamine B3 ( niacine ) : traces mg
vitamine B5 ( acide pantothenique ) : 0,15 mg
vitamine B6 : traces mg
vitamine B9 ( folates totaux ) : 22,5 µg
vitamine B12 : 0 µg
vitamine K1 : 0 µg
vitamine K2 : 0 µg
Beta carotene : 0 µg
nutrition mineraux aliment endive cuite calcium : 42,2 mg
cuivre : 0,0964 mg
fer : 0,4 mg
iode : 0,1 µg
magnesium : 12 mg
manganese : 0,163 mg
phosphore : 25 mg
potassium : 110 mg
selenium : < 2,2 µg
sodium : 120 mg
zinc : 0,209 mg
nutrition autres elements aliment endive cuite eau : 94,8 g
polyols totaux : 0 g
acides organiques : 0 g
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les valeurs nutritionnelles des aliments sont des valeurs moyennes
Les donnees presentees sur ce site sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2013 realisee par l'Agence nationale de securite sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).
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