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valeurs nutritionnelles petit pois en boite ( conserve ) egoutte
petit pois en boite ( conserve ) egoutte valeurs nutritionnelles
valeurs nutritionnelles pour 100 g aliment petit pois en boite ( conserve ) egoutte
nutrition calories aliment petit pois en boite ( conserve ) egoutte
calories : 87,3 kcal ou 368 kJ
nutrition proteine aliment petit pois en boite ( conserve ) egoutte
proteine : 5,36 g
nutrition glucides aliment petit pois en boite ( conserve ) egoutte
glucides : 12,7 g
- dont sucres : 1,77 g
- dont amidon : 6,51 g
- dont fibres : 5,75 g
nutrition lipides aliment petit pois en boite ( conserve ) egoutte
lipides : 0,4 g
- dont acides gras satures : 0,149 g
- dont acides gras monoinsatures : 0,112 g
- dont dont acides gras polyinsatures : 0,123 g
- dont cholesterol : 0,5 mg
nutrition vitamine aliment petit pois en boite ( conserve ) egoutte
vitamine A ( retinol ) : 0 µg
vitamine C : 12 mg
vitamine D : 0 µg
vitamine E : 0,22 mg
vitamine B1 ( thiamine ) : 0,12 mg
vitamine B2 ( riboflavine ) : 0,08 mg
vitamine B3 ( niacine ) : 1,42 mg
vitamine B5 ( acide pantothenique ) : 0,157 mg
vitamine B6 : 0,0515 mg
vitamine B9 ( folates totaux ) : 49,5 µg
vitamine B12 : 0 µg
vitamine K1 : 53,4 µg
vitamine K2 : 0 µg
Beta carotene : 371 µg
nutrition mineraux aliment petit pois en boite ( conserve ) egoutte
calcium : 23,9 mg
cuivre : 0,105 mg
fer : 1,48 mg
iode : 2,03 µg
magnesium : 20,2 mg
manganese : 0,23 mg
phosphore : 49 mg
potassium : 103 mg
selenium : < 0,005 µg
sodium : 259 mg
zinc : 0,671 mg
nutrition autres elements aliment petit pois en boite ( conserve ) egoutte
eau : 74,7 g
polyols totaux : 0 g
acides organiques : 0 g
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les valeurs nutritionnelles des aliments sont des valeurs moyennes
Les donnees presentees sur ce site sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2013 realisee par l'Agence nationale de securite sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).