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valeurs nutritionnelles coeur dinde cru
coeur dinde cru valeurs nutritionnelles valeurs nutritionnelles pour 100 g
aliment coeur dinde cru nutrition calories aliment coeur dinde cru calories : 92,6 kcal ou 390 kJ
nutrition proteine aliment coeur dinde cru proteine : 16,5 g
nutrition glucides aliment coeur dinde cru glucides : 0,215 g
- dont sucres : 0 g
- dont amidon : 0 g
- dont fibres : 0 g
nutrition lipides aliment coeur dinde cru lipides : 2,86 g
- dont acides gras satures : 0,913 g
- dont acides gras monoinsatures : 0,716 g
- dont dont acides gras polyinsatures : 1,12 g
- dont cholesterol : 147 mg
nutrition vitamine aliment coeur dinde cru vitamine A ( retinol ) : 21 µg
vitamine C : 3 mg
vitamine D : 0 µg
vitamine E : 0 mg
vitamine B1 ( thiamine ) : 0,212 mg
vitamine B2 ( riboflavine ) : 0,97 mg
vitamine B3 ( niacine ) : 6,6 mg
vitamine B5 ( acide pantothenique ) : 3,12 mg
vitamine B6 : 0,115 mg
vitamine B9 ( folates totaux ) : 6 µg
vitamine B12 : 8,99 µg
vitamine K1 : 0 µg
vitamine K2 : 0 µg
Beta carotene : 23 µg
nutrition mineraux aliment coeur dinde cru calcium : 6 mg
cuivre : 0,394 mg
fer : 4,73 mg
iode : 0 µg
magnesium : 22 mg
manganese : 0,058 mg
phosphore : 222 mg
potassium : 295 mg
selenium : 20,7 µg
sodium : 94 mg
zinc : 1,55 mg
nutrition autres elements aliment coeur dinde cru eau : 79,4 g
polyols totaux : 0 g
acides organiques : 0 g
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les valeurs nutritionnelles des aliments sont des valeurs moyennes
Les donnees presentees sur ce site sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2013 realisee par l'Agence nationale de securite sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).
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